Monday, February 28, 2022

蔬菜汉堡 Mixed Vegetable Burger


份量 : 4 人份

材料 :
1小条 萝卜(屑皮,切碎)
半粒 洋葱碎
300g 肉碎
1粒 鸡蛋
50g 鲜奶油(Whipping Cream) / 牛奶
10g 面粉

调味料 :
2g 海盐
20g 生抽
少许 胡椒粉

做法:
1。将萝卜碎和洋葱碎略略爆香,待凉备用。
2。加入其余材料和调味料,搅拌至起胶。
3。煎锅里烧热适量油,放入 ¼ 份肉浆,中小火煎至金黄色,翻面再煎至金黄色或熟透。


温馨提示 :煎汉堡时,尽量避免压按,这样可导致水分流失,汉堡变得干巴巴的。


原食谱来自 Shania 的 汉堡本身

粢饭 Rolled Rice


份量 : 4人份

材料 :
200g 糯米(洗净,沥干)
160g 水
30g 椰浆 (可省略)
¼tsp  海盐

馅料 :
1孖 油条 (分4份)
100g 榨菜条
适量 肉丝

做法 :
1。将糯米,水,椰浆和盐放入饭锅里煮熟。
2。锅里放入少许麻油,加入榨菜条和 1tsp 黄糖,略略翻炒,盛起备用。
3。桌面放上一张保鲜纸,铺上 ¼ 份的糯米饭,略略弄平。
4。放上 ¼ 份的榨菜条和适量肉丝,中间加入1段油条,将糯米饭卷成长柱形,压紧。




温馨提示 :糯米无需预先浸水,可以以 1:0.8 的比例,放入电饭锅煮熟。

Wednesday, February 23, 2022

豆浆椰丝面包 Soymilk Buns with Coconut Fillings


份量 : 8 个(每个约62g)

材料:
250g 高筋面粉(过筛)
3g 酵母
20g 幼糖
4g 海盐
180g 豆浆
20g 牛油

椰丝馅料 :
170g 椰丝
42g 椰糖
½杯 水
3片 斑斓叶
少许海盐

扫面 :
蛋液

装饰 : 
芝麻

做法 :
1。将所有材料(除了牛油)拌打成团,加入牛油,继续拌打至光滑,有弹性。
2。用湿布把面团盖上,置旁发酵 60 分钟,或至双倍大。
3。将椰糖,斑斓叶,海盐和水小火煮至糖溶解,过滤。
4。倒在椰丝上,拌匀,放入预热蒸锅,中火蒸 5 分钟,取出,平分 8 份,待凉备用。
5。取出发酵好的面团,排气后将面团平均分成 8 份(每份约 62g),搓圆休面10分钟。
6。将小面团捍平,捍平后包入馅料,捏紧收口,排放在已铺上烘焙纸的烤盘上,置旁发酵 60 分钟。
7。轻轻地在面包上涂上蛋液,撒上芝麻,放入预热烤箱,以 170°C 烤 17 分钟,或至熟透。

面包的内部组织和馅料。



面包食谱来自 Shania 的豆浆吐司

Tuesday, February 22, 2022

蝴蝶酥 Palmier


份量 :20片 (每片约 1cm 厚)

材料 :
2片市售酥皮(20 x 20cm)
3tbsp 幼糖

做法 :
1。将 2 片酥皮连接起来,平均地撒上 2tbsp 幼糖,再以捍面棍轻轻地压在酥皮上。
2。将酥皮平均地分成 6 等分,轻轻地压出痕迹为记号。
3。将酥皮两端分别往中间对折 2 次。
4。再平均地撒上 1tbsp 幼糖,以捍面棍将糖压在酥皮上,然后对折。
5。将酥皮放入冰箱冷冻 30 分钟。
6。取出,以利刀切出约 1cm 厚片。
7。放在已铺上烘焙纸的烤盘上,放入预热烤箱,以180°C 烤 25分钟或至金黄色。





原食谱来自 Carol 的 蝴蝶酥

炸虾饼 Crispy Prawn Fritters


份量 :5 - 6 人份

材料 :
150g 面粉
¼tsp 苏打粉
2tsp 发粉
1tbsp 玉米粉
2tbsp 粘米粉
1小把 韭菜(切小段)
1条 萝卜(屑皮,切丝)
100g 虾泥(连头和壳)

调味料 :
½tsp 海盐
1tsp 黄糖
½tsp胡椒粉
1tsp 洋葱粉
3tbsp 食油
1粒 鸡蛋
180ml 水

装饰 :

做法 :
1。将所有粉类过筛,拌匀。
2。加入所有调味料,拌匀。
3。加入其余材料,拌匀。
4。以舀子取出适量的面糊,放上虾,放入热油里炸至金黄色,即成。


原食谱来自 Eat What Tonight 的炸虾饼


Saturday, February 19, 2022

奶焗马铃薯 Potato Gratin


份量 :约 4 人份

材料 :
2粒 马铃薯(屑皮,切 0.3cm 厚片)
20g 牛油
20g 面粉
170g 牛奶
1tbsp 帕马森芝士粉 (Parmesan Cheese Powder)

调味料 :
⅓tsp 海盐
少许 黑胡椒碎

做法 :
1。将马铃薯片加入水,中小火煮至熟(约 10分钟),捞起沥干备用。
2。小火将牛油煮溶,加入面粉,拌匀。
3。分 3 次将牛油倒入,并充分拌匀。
4。加入芝士粉和调味料,拌匀备用。
5。在烤盘里铺上一层马铃薯,再铺上一层白酱。
6。重复步骤(5)至用完所有材料(最后一层是白酱)。
7。放入预热烤箱,以 200°C 烤 25 分钟,或至上色为止。
8。撒上芫茜碎,即可。




原食谱来自 Carol 的 奶焗马铃薯


马萨拉红茶 Masala Chai


份量 :2 -3 人份

材料 :
400g 水
2片 姜
8个 小豆蔻(剥开)
8个 丁香
2个 八角
1小支 肉桂
2个 红茶包
1.5tbsp 黄糖
200g 牛奶

做法 :
1。将所有香料,姜片和水以大火煮开后,转小火煮 2 分钟。
2。加入红茶包,熄火焖 10 分钟,取出茶包。
3。加入牛奶和黄糖,再次煮开后,过滤即可。



原食谱来自 Carol 的印度香料奶茶