Wednesday, April 22, 2020

日式简易披萨 Japanese Pizza


份量 :1人份

材料 :
1片 市售 Mission Wrap
适量 照烧鸡肉片
1/4粒 洋葱丝
1粒 半熟蛋
适量 柴鱼碎
适量 紫菜粉
适量 美乃滋
适量 紫菜丝

做法 :
1。将鸡肉和洋葱丝铺在饼皮上,中间放空。
2。放入预热烤箱,以 170°C 烤 15 分钟,或至鸡肉熟透。
3。取出,放入半熟蛋在中间,撒上柴鱼碎,紫菜粉,挤上美乃滋,最后撒上紫菜丝,即可。

豆腐煎饼 Tofu Croquettes


材料 :
1块 板豆腐 (压碎)
1tbsp 蒜蓉
2tbsp 虾米 (洗净,浸软,剁碎)
1棵 青葱碎
3tbsp 萝卜碎
150g 鸡肉 (剁碎)

调味料 :
1tsp 海盐
1tsp 麻油
1/2tsp 胡椒粉
3tbsp 面粉
1tbsp 玉米粉

做法 :
1。将所有材料和调味料混合均匀。
2。将适量的混合物搓圆,压扁后,再煎成金黄色即成。

韩式部队锅 Army Base Stew(Budae Jjigae)


份量 :约 4 人份

材料 :
半棵 大白菜 (切大块)
2粒 洋葱(切丝)
1盒 鸿喜菇 (切除根部)
100g 韩式年糕
适量 泡菜
3片 面干
6片 罐头午餐肉
3条 香肠 (切段)
1块 豆腐 (切片)
1棵 青葱 (切段)
6杯 江鱼仔高汤

调味料 :(拌匀)
6瓣 蒜蓉
1tsp 生抽
1tsp 糖
½tsp 干辣椒碎 (Chili Flakes)
1tbsp 韩式辣椒酱 (Gochujang)
2tbsp 水

做法 :
1。将调味料和泡菜混合,备用。
2。将所有材料依序(大白菜放在最底部)放入锅子里,大火煮开后,转中火多煮约 10 分钟,放上芝士片(小女人忘了放!),即可供食。



烧鸡白菜锅 Roasted Chicken and Napa Cabbage Stew


份量 :约 4 人份

材料 :
1棵 大白菜 (切大块)
半只 市售烧鸡
2tbsp 蒜蓉
半杯 水

调味料 :
烧鸡的酱汁和蘸料

做法 :
1。锅里烧热油后,爆香蒜蓉。
2。将其余的材料和调味料倒入锅里,大火煮开后,转中火焖煮 15 分钟或至白菜软。