Monday, September 14, 2015

豉椒蒸石斑 Steamed Grouper with Fermented Black Beans


材料 :
1条 石斑 (约500g,切双飞)
1条 红辣椒
2tbsp 豆豉(略剁)
2tbsp 姜茸
1tbsp 蒜茸
1tbsp 绍兴酒

淋汁 :
2tbsp 炸葱油
1tbsp 生抽

做法 :
1。将石斑洗净,沥干,放在蒸盘上,备用。
2。将红辣椒切掉头尾两端,开半,去籽后,切末,备用。
3。将辣椒末,豆豉,姜茸和蒜茸混合,铺在鱼上。
4。淋上绍兴酒,放入预热蒸锅,大火蒸 13 分钟或至熟。
5。取出,淋上淋汁,撤上芫茜,趁热供食。


腌陈皮番石榴 Guava in Preserved Mandarin Peel


材料 :
1粒 番石榴
1/2 包 九制陈皮

做法 :
1。将番石榴洗净,削皮,切成1/4后,再以汤匙取出中间的籽。
2。将番石榴切成约 0.5cm 或 1cm 的 薄片,备用。
3。将陈皮剪成幼条状。
4。将番石榴片和陈皮条混合,收入罐子里,放入冰箱冷藏至少2小时,即可。




这是小女人在药材店购得的陈皮。



温馨提示 :嗜辣者可加入小辣椒末,即成了另一种口味的小食。

椰丝挞 Coconut Tarts


份量 : 约 13 个 (每个口径约 6cm)

材料 :
1份 基本甜挞皮

馅料 :
60ml 水
60g 糖蜜
25g 牛油
120g 新鲜椰丝
少许 香草精
1/2tsp 发粉
1粒蛋

做法 :
1。将水和糖煮开,离火。
2。加入牛油,拌匀。
3。待稍微凉后,约5分钟,加入其余材料,拌匀。
4。放入冰箱冷藏20分钟。
5。将适量的馅料放入挞皮里,放入预热烤箱,以200°C烤8分钟或至熟。

基本甜挞皮 Basic Sweet Crust Pastry


份量 :17个 (每个口径约 6cm)

材料 :
240g 面粉
1tbsp 卡士打粉
135g 冷牛油
3tbsp 幼糖
1粒 蛋

做法 :
1。粉类过筛后,加入其余材料拌成粉团。
2。将面团分成每个30g,再用手轻轻地按入模型里。
3。以叉子轻轻地在挞皮上刺上一些小洞。
4。放入预热烤箱, 以 180°C 烤15分钟。
5。待完全凉透后,收入不透风罐子里。

此食谱源自于蓝赛珍老师。