Wednesday, November 25, 2015

焗生虾饭 Garlic Prawns with Rice


份量 : 2 - 3 人份

材料 :
1杯 米 (约150g)
200ml 水
0.5tsp 海盐

12尾 中虾 (约250g)
3tbsp 炸蒜茸

腌料 :
1tbsp 蒜茸
1tbsp 牛油
1/4tsp 海盐
1/4tsp 胡椒粉

酱汁 :(小火煮开)
0.5tsp 自制浓缩鸡精
1tsp 麻油
1tsp 炸蒜油
0.5tbsp 蚝油
0.5tbsp 生抽
1tbsp 绍兴酒
50ml 水

做法 :
1。将虾去肠泥,洗净沥干后,与腌料混合备用。
2。将米洗净沥干后,加入水和盐,以小火煮至水分收干。
3。放入虾,继续焖煮约5分钟 (需视乎虾的大小)。
4。倒入已煮开的酱汁,熄火,多焖5分钟。
5。倒入炸蒜茸,即可。

豆豉蒸荀壳 Steamed Fish with Fermented Black Bean


份量 :3 - 4 人份

材料 :
1尾 荀壳 (约700g)

4片 姜丝
7瓣 蒜茸
1tbsp 豆豉

调味料 :(混合)
1tbsp 食油
1.5tsp 生抽
0.5tsp 海盐
0.5tsp 糖
0.5tsp 麻油
1/4tsp 胡椒粉

做法 :
1。将鱼洗净,沥干,放在蒸盘上。
2。铺上其余材料和混合好的调味料。
3。放入预热蒸锅,大火蒸10分钟或至熟。
4。淋上 2tbsp 热油,撤上葱丝,趁热供食。


食谱源自《渔家》。 

这是荀壳。

鸡肉玉米浓汤 Chicken & Corn Cream Soup


份量 :约 4 人份

材料 :
200g 马铃薯 (削皮,切角)
1粒 洋葱茸
150g 鸡肉 (切小块)
20g 面粉
200g 鲜玉米粒
600g 水
1tbsp 自制浓缩鸡精
75g 鲜奶油 (Cooking Cream)
少许 黑胡椒碎

做法 :
1。将马铃薯隔水蒸熟,压成粗泥状备用。
2。锅里烧热少许油,炒香洋葱茸。
3。加入鸡肉略炒,再加入面粉,炒匀。
4。将其余材料加入,以中火煮开,即可。
5。撒上少许干香菜,配上蒜香面包,即可。

娘惹马铃薯焖鸡 Nyonya Style Potatoes & Chicken Stew


份量 :3 - 4 人份

材料 :
3只 鸡腿 (切块)
250g 马铃薯 (削皮,切角)
8朵 鲜香菇 (切半)

1tbsp 豆酱
3tbsp 葱头茸
1tsp 蒜茸
1tsp 芫茜粉
1粒 八角
400ml 水

调味料 :
1tbsp 生抽
0.5tbsp 黑酱油
1tsp 糖
0.5tsp 胡椒粉

做法 :
1。锅里烧热少许油,爆香豆酱,葱头茸,蒜茸和芫茜粉。
2。加入鸡肉和香菇,翻炒至鸡肉呈白色。
3。加入马铃薯,八角,水和所有调味料,大火煮开后,转小火焖煮约25分钟,或至马铃薯软腍即可。


食谱源自《焖鸡霸王》。