Thursday, November 5, 2026

紫菜意面 Nori Pasta

 

份量 :2 人份

材料 :
140g 意面

酱料 :
1包 已调味紫菜
1½ 烤香芝麻
1粒 蛋黄
1tbsp 生抽
1tbsp 蒜粉
2tbsp 麻油

做法 :
1。将紫菜和芝麻放入搅拌器里拌碎。
2。加入其余调味料,拌匀,备用。
3。将意面依包装上的指示煮熟。
4。趁热将意面放入酱料里,拌匀。
5。配上炸鱼块,即成。

香茅焖花肉 Lemongrass Braised Pork Belly


份量 :约 4 人份 

材料 :
500g 花肉
1tbsp 食油
3根 香茅 (只取白色部分,拍扁)
5粒 葱蓉
3瓣 蒜蓉
3片 阿叁皮
300g 水

调味料 :
2tbsp 生抽
1tsp 幼糖
½tsp 黑酱油
¼tsp 海盐

做法 :
1。将花肉汆水,洗净,沥干备用。
2。高压锅里爆香香茅,葱蓉和蒜蓉。
3。加入阿叁皮,略略炒香。
4。加入花肉,炒香。
5。拌入调味料,最后才加入水。
6。上盖,高压焖煮 12 分钟。
7。待自然排气后,收汁,即可。


原食谱来自 Mr. Peter Cooking Show 的香茅焖花肉。

Wednesday, November 4, 2026

红曲猪脚~2 Braised Knuckle with Red Yeast Rice


材料 :
1只 猪脚
2tbsp 食油
80g 冰糖
1整粒 蒜头 (去衣,略拍)
10片 姜片
2个 八角
1条 桂皮
2tbsp 红曲粉
500ml 水

调味料 :
4tbsp 绍兴酒
4tbsp 生抽
2tsp 黑酱油
½tsp 海盐

做法 :
1。将猪脚, 5片 姜片和 1tbsp 绍兴酒(食谱以外)汆水,洗净,沥干备用。
2。高压锅里将 1tbsp 食油和冰糖煮至金黄色,拌入猪脚,让猪脚均匀地裹上颜色,取出备用。
3。锅里再加入 1tbsp 食油,爆香蒜头,姜片,八角和桂皮。
4。再次加入猪脚和调味料,拌匀。
5。加入红曲粉,拌匀。
6。倒入水,拌匀后上盖。
7。高压烹煮 40 分钟,待自然排气后,打开锅盖,收汁即可。


温馨提示 :原食谱来自 Mr. Peter Cooking Show 的红烧猪脚。

凉拌大豆芽 Soybean Sprout Cold Dish (Kongnamul Muchim)


材料 :
300g 大豆芽

调味料 :
1tsp 蒜蓉
1tsp 鱼露
¼tsp 海盐
1tsp 麻油

做法 :
1。将大豆芽发黄的尾端切除,洗净,沥干备用。
2。煮开一锅水,加入 1tsp 海盐,放入大豆芽,不关盖煮约3 分钟,捞起。
3。浸泡在冰水里,捞起,充分沥干。
4。拌入调味料,即可。

清炒马铃薯条 Stir Fried Potato Stripes


材料 :
2粒 马铃薯 (去皮,切粗条)
½条 红萝卜(切粗条)

调味料 :
少许 海盐
少许 胡椒粉

做法 :
1。将 1tsp 海盐(食谱以外)拌入马铃薯条和萝卜条里,置旁 10 分钟。
2。将马铃薯里多余的淀粉冲洗掉,再挤出多余水分。
3。锅里烧热 3tsp 油,小火炒熟,或至喜爱的口感。
3。加入调味料,即可。

韩式辣味青瓜片 Korean Style Spicy Cucumber


材料 :
3条 日本青瓜(去头尾,切半后再切斜片约 1cm 厚)
1粒 洋葱 (切半再切丝)

调味料 :
3tsp 韩式辣椒碎
2tsp 韩式辣椒酱 (可免)
2tsp 生抽
2tsp 黄糖
2tsp 米醋
1tsp 麻油
1tsp 蒜蓉

做法 :
1。将 ½tsp 海盐(食谱以外)拌入青瓜片和洋葱丝上,置旁 10 分钟。
2。冲水再挤干水分。
3。拌入调味料,即可。

马来式黑酱鱼 Malay Style Black Pomfret in Black Sauce


份量 :4 人份

材料 :
4片 黑鲳鱼片
1粒 大洋葱 (切圈)
2瓣 蒜蓉
10片 姜片
5粒 桔子汁

酱汁材料 :
1tbsp 生抽
1tbsp 黑酱油
1tsp 黄姜粉
1½tbsp 黄糖
¼tsp 胡椒粉
½杯 水

做法 :
1。烧热适量油,爆香洋葱,蒜蓉和姜片。
2。放入所有调味料,煮开。
3。放入鱼片,中火煮 3 分钟,翻面再煮 3 分钟,熄火。
4。多焖 5 分钟,淋上桔子汁,即可。