Monday, July 20, 2026

肉丝莲蓉上海月饼 Shanghai Mooncake


份量 :13个 

材料 :
350g 低筋面粉(过筛)
50g 玉米粉
69g 奶粉
70g 糖霜 (过筛)
½tsp 海盐
230g 牛油
2个 蛋黄

馅料 :(将1tbsp肉丝包入莲蓉里,捏紧搓圆)
50g x 13份 莲蓉
1tbsp x 13份 肉丝

涂面 :
1粒 鸡蛋(打散)

做法 :
1。将粉类,糖霜和海盐混合均匀。
2。加入牛油,拌匀。
3。加入蛋黄,搅拌成团(切勿过度搅拌)。
4。将饼皮分割出每个约 60g,搓圆,略略压扁。
5。包入莲蓉馅,略略按紧,再搓圆,放在已铺上烘焙纸的烤盘上。
6。放入预热烤箱,以 170°C 烤 20 分钟(没开风扇)。
7。取出,放凉 10分钟后,涂上蛋液;再休息 10 分钟,再涂上第二层蛋液。
8。放入烤箱,继续多烤 9 分钟,即可。

气炸迷你马铃薯 Air Fried Mini Potatoes


材料 :
500g 迷你马铃薯 (洗净,切半)
1½tbsp 食油

调味料 :
½tsp 海盐
½tsp黑胡椒碎
1包 士林麻辣粉 (5g)

做法 :
1。将马铃薯块,食油和调味料混合均匀。
2。放入气炸锅,以 200°C 气炸 15 分钟,或至叉子轻易插入。

Friday, July 10, 2026

抹茶拿铁 Match Latte with Strawberry


 份量 :1人份


材料 :
2tbsp 市售草莓果酱
150ml 冷牛奶
1杯 冰块
5g 抹茶粉
30g 水

做法 :
1。将草莓酱放入杯子底部。
2。倒入冷牛奶,加入冰块。
3。将抹茶粉,水和2块冰块放入一个带盖的罐子里,将盖子锁紧后,即将罐子上下摇晃,至抹茶粉充分溶解于水里。
4。将抹茶液倒在牛奶上,即可。

Wednesday, June 24, 2026

韩式拉面年糕 Rabokki


份量 :约 2 人份

材料 :
200g 韩式年糕
1片 干拉面
2瓣 蒜茸
适量 鱼饼(切条状)
半条 萝卜片
适量 芝士
2粒 熟蛋

酱汁材料 :
2杯 水
2tbsp 蚝油
2tbsp 黄糖
1tbsp 生抽
1tbsp 韩式辣椒碎

做法 :
1。将酱汁混合均匀,煮开。
2。加入年糕,小火焖煮至喜爱的口感(期间需翻炒,以免粘锅)。
3。加入其余材料(除了芝士),继续焖煮至拉面熟(期间需翻炒,以便面条吸取酱汁),撒上芝士,配上鸡蛋即可。

红烧三文鱼头 Braised Salmon Fish Head

材料 :
1个 三文鱼头 (切块)
3粒 葱头 (切半)
1小块 姜片
10瓣 蒜头 (拍扁)
1根 青葱 (切段)

腌料 :
4tbsp Bestari 炸鸡粉

调味料 :
½tbsp 黄糖
1½tbsp 生抽
½tsp 麻油
1tbsp 水

做法 :
1。将三文鱼头洗净,沥干,与腌料混合均匀,腌渍 1 小时。
2。放入气炸锅,以 200°C 气炸 10 分钟,取出。
3。锅里烧热 1tbsp 食油,爆香葱头,姜片和蒜头。
4。加入三文鱼头,葱段和调味料,翻炒均匀,即可。



香酥肉饼 Crispy Meat Pancake


份量 :8 个

材料 :
300g 面粉(过筛)
3g 海盐
180g 水

做法 :
1。将面粉,盐和水混合均匀,搓揉成团,置旁醒发 20 分钟。
2。桌面抹上一层食油,将面团分割出 8份 (每个约 60g),再搓成光滑的椭圆形。
3。将适量食油(食谱以外)倒入一个容器里,再把小面团放入,并均匀的沾上食油。
4。置旁休面 60分钟(也可以在前一晚准备好,再收入冰箱冷藏)。


油酥材料 :(拌匀,待凉)
25g 面粉(过筛)
35g 热油


馅料 :
100g 葱碎
2tsp 黑胡椒碎
250g 肉碎
15g 蚝油
20g 生抽
50g 葱花
5g 麻油

做法 :
1。锅里烧热1tbsp食油,加入葱碎,炒香。
2。加入黑胡椒碎,炒香盛起,待凉。
3。在另外一个碗里将肉碎,蚝油和生抽混合均匀,再往同一方向搅拌至起胶。
4。拌入黑胡椒葱碎。
5。最后拌入葱花和麻油,收入冰箱冷藏 20 分钟。
6。桌面上抹上一层油,取出一个小面团,拉长再压按成薄片。
7。然后再擀成薄薄的长方形面片。
8。将一份肉馅放在面片的一端,左右将面片包紧肉馅。
9。在其余的面片部分均匀的抹上油酥,再将肉馅的一端继续紧紧卷起,收口往下,略略压扁。
10。锅里烧热适量食油,中小火将馅饼煎至两面金黄色,即可。


原始普来自 Mr Peter Cooking Show的香酥肉饼



气炸盐鸡翼 Air Fried Salted Chicken Wing (Tebasio)


材料 :
13只 鸡翼
适量 七味粉

腌料 :
1杯 日式烹饪清酒 (Cooking Sake)
1½tsp 海盐
适量 黑胡椒碎

做法 :
1。将鸡翼洗净,沥干。
2。与腌料加入腌料,腌渍至少 24 小时。
3。将鸡翼抹干水分,放入气炸锅。
4。喷上少许食油,以 200°C 气炸 15 分钟。
5。翻面,继续再气炸 5 分钟,或至熟透,取出。
6。撒上日式七味粉,即可。