Friday, August 14, 2020

花生糊 Peanut Sweet SoupSoup


份量 :4 人份

材料 :
200g 烤香花生(去衣)
670ml 水
17g 粘米粉
54g 黄糖
25g 淡奶 (Evaporated Milk)

做法 :
1。将花生与水放入搅拌器里,搅拌至顺滑。
2。将粘米粉和黄糖拌匀,备用。
3。将花生水倒入锅子里,加入粘米粉和黄糖,小火边煮边搅拌至浓稠,加入淡奶,拌匀即可。

凤梨焖猪手 Braised Trotter with Pineapple (Pata Hamonado)


份量 : 4 - 5 人份

材料 :
1只 烧猪手
1粒 洋葱(切丝)
4瓣 蒜茸
1/4杯 苹果醋
1杯 凤梨汁
1杯 凤梨块

调味料 :(拌匀)
1.5杯 水
2片 月桂叶
1tsp 黑酱油
1tsp 胡椒粒
1tbsp 黄糖
少许 盐

做法 :
1。锅子里烧热 2tbsp 食油,爆香洋葱丝和蒜茸。
2。放入烧猪手,加入苹果醋和凤梨汁,中火煮开后,再加入所有调味料。
3。大火煮开后,转中小火焖煮约 30 分钟,或至烧猪手软腍,加入凤梨块,多煮 15 分钟,即可。


原食谱来自 Lalaine Manalo 的 Pata Hamonado

Friday, August 7, 2020

日式蛋卷 Tamagoyaki


份量 :3- 4 人份

材料 :
3粒 鸡蛋
1大片 即食紫菜(剪成与煎锅一样的大小)
3tbsp 葱花
适量 食油

调味料 :(拌匀)
1tsp 生抽
1tsp 味醂(Mirin)
2tsp 幼糖
3tbsp 水
少许 盐

做法 :
1。将鸡蛋和调味料轻轻拌匀,切勿过分搅拌至起泡。
2。加入葱花。
3。小煎锅里抹上一层薄薄的油,小火加热,
4。倒入一层蛋液,随即加入一片相等大小的紫菜,立刻卷起。
5。将蛋卷推去煎锅的一端,再次倒入蛋液,待底部开始凝固时,立刻从刚才蛋卷的一端再次卷起(有如连接一起似的),然后再将蛋卷推去煎锅的一端。
6。重复步骤(4)和(5)至蛋液用完。
7。取出蛋卷,切段即成。

Thursday, August 6, 2020

韩式烧烤骨 Korean Style Roasted Ribs


份量 :5 -  6 人份

材料 :
1kg 排骨

腌料 :
3tbsp 韩式辣椒酱 (Gochujang)
1tbsp 芝麻酱
1.5tbsp 生抽
1.5tbsp 米酒
1.5tbsp 幼糖
1.5tbsp 蜜糖
1.5tbsp 麻油
1.5tbsp 姜蓉
1.5tbsp 蒜蓉

做法 :
1。将排骨洗净,沥干水分后,与腌料混合,腌渍至少 2 小时。
2。把腌渍好的排骨排在烤盘上,放入已预热烤箱,以 180°C 烤 20分钟,翻面后再多烤 20 分钟,即可。

香蕉布朗尼 Banana Chocolate Brownies


份量 :8" 方形烤盘一个

干性材料 :
125g 低筋面粉 
40g 无糖可可粉
3/4tsp 苏打粉
3/4tsp 发粉
1/8tsp 盐
130g 幼糖

湿性材料 :
1粒 鸡蛋 
250g 熟香蕉(已剥皮)
60ml 玉米油
60ml 水
120ml 牛奶

装饰 :
适量香蕉片

做法 :
1。将香蕉略略压烂,备用。
2。将感干性和湿性材料分别混合均匀,备用。
3。将干性材料倒入湿性材料里,以切拌方式混合均匀。
4。将蛋糕糊倒入已铺上烘焙纸的烤盘里,再轻轻地放上香蕉片。
5。放入预热烤箱,以 180°C 烤 35分钟,或至熟。
5。让蛋糕与烤盘一起待凉,再取出切开。


原食谱来自 Anncoo Journal 的 Banana Chocolate Brownies.

芋头肉卷 Yam & Meat Roll


份量 :8 条

材料 :
300g 芋头(去皮,切小粒,蒸熟)
400g 肉碎
150g 虾仁(切粒状)
1棵 葱花
1张 腐皮 (剪成 8 小张)

调味料 :
1/4tsp 五香粉
1/2tsp 胡椒粉
1tsp 盐
1tsp 麻油
1tbsp 玉米粉

做法 :
1。将所有材料(除了芋头)和调味料搅拌至起胶。
2。加入芋头粒,拌匀。
3。将馅料平均分成 8 份,再用腐皮包卷起来。
4。以中火将肉卷煎至金黄色,或熟透即成。

竹枝白果瘦肉汤 Beancurd and Gingko Soup


份量 :约 4 人份

材料 :
300g 肉眼
3条 竹枝(浸软,剪小段)
20粒 白果(去壳,去衣,去芯)
5瓣 蒜头
1.5L 水

调味料 :
适量 盐

做法 :
1。将排骨汆水,洗净,沥干。
2。把所有材料(除了竹枝)放入汤锅里,大火煮开后,转中火煲约 1 小时,或至适合的份。
3。加入竹枝段,多煮约 15分钟,加入调味料,即成。