Thursday, June 20, 2019

中东番茄炖蛋~2 Shakshuka


香料 :
1tbsp 食油
1粒 洋葱 (剥衣,切 4 份)
2瓣 蒜头
1/2tsp 干辣椒碎 (Chili Flakes)
1/2tsp 黄姜粉 (Turmeric Powder)
3/4tsp 茴香粉 (Cumin Powder)
1tsp Paprika 辣椒粉 (Paprika Powder)
1tsp 黑胡椒碎
1.5tsp 海盐

材料 :
2粒 熟透番茄
1粒 灯笼辣椒 /甜辣椒(去芯,去籽,切小块)
700g 压烂番茄 (约7粒)
2tbsp 番茄酱
2tsp 蜜糖
1tsp 苹果醋

4 - 6粒 鸡蛋


做法 :
1。爆香所有香料,加入海盐和黑胡椒碎。
2。将熟番茄和灯笼椒放入搅拌器里,搅拌成泥。
3。将爆香了的香料,番茄泥和其余材料(除了鸡蛋),放入深锅里,大火煮开后,转中火煮至酱汁浓稠。
4。慢慢逐粒鸡蛋加入,小火煮至蛋白呈白色,蛋黄还未凝固,立即熄火供食。
5。可配上烤面包或华夫。

原食谱来自 Easy Shakshuka

Wednesday, June 19, 2019

黑酱卤肉 Braised Pork Belly in Dark Sauce



材料 :
500g 花腩肉
5瓣 蒜米 (略略拍扁)
1片 姜

腌料 :
1/2tsp 胡椒粉
2tsp 麻油
2tsp 生抽
1tbsp 绍兴酒
2tbsp 蚝油

香料 :
2颗 八角
2条 桂皮
4颗 丁香
4颗 豆蔻

调味料 :
1tbsp 五香粉
2tbsp 黑酱油
1tbsp 生抽
1/2tsp 胡椒粉
1.5 - 2杯 水
4粒 熟鸡蛋


做法 :
1。将花腩洗净,沥干后与腌料混合,腌渍至少 1 小时。
2。将油烧热,爆香姜片和蒜米后,再加入香料,炒香。
3。加入花腩,翻炒至转色。
4。加入五香粉,拌匀后,再加入黑酱油,生抽和胡椒粉,翻炒至有香味。
5。倒入水(水需盖过所有猪肉),大火煮开后,转中小火焖煮 20 分钟,或至肉软腍。
6。最后加入熟蛋,继续焖煮多 10 分钟。


原食谱来自 thedomesticgoddesswannabe.com/2015/02/braised-pork-belly-with-egg-in-dark-soy/

芋头排骨煲 Braised Ribs with Yam


份量 :约 5 人份
材料 :
700g 排骨
300g 芋头 (切块)
1.5杯 水

腌料 :
5瓣 蒜米茸
1tsp 糖
1tbsp 豆酱
1块 上海南乳 (弄碎)

调味料 :
1/2tsp 黑酱油

做法 :
1。将排骨洗净,沥干,与腌料腌渍至少 2 小时。
2。芋头抹上少许食油,放入预热气炸锅,以 190°C 气炸 10 分钟,取出备用。
3。锅子里烧热适量油后,放入排骨,翻炒至转色,加入调味料和水,大火煮开后,转中小火焖煮约 45 分钟。
4。加入芋头块,多煮 10 分钟,或至酱汁变得浓稠(可依个人喜爱多加入水分)。


原食谱来自 ZapPaLang 的 芋头焖排骨

Monday, June 17, 2019

粟米雪耳羹 Corn & White Fungus Dessert


材料 :
半朵 雪耳 (浸软,弄碎)
1L 水
2片 斑斓叶 (洗净,打结)
1罐 罐头粟米甜酱
50g 冰糖
2粒 鸡蛋(打散)

做法 :
1。将雪耳,斑斓叶和水煮至雪耳软。
2。加入粟米酱和冰糖,再次煮开后,拌入鸡蛋液,熄火,焖 1 分钟即可供食。

中东芝麻酱巧克力曲奇 Chocolate Chips Tahini Cookies


材料 :
115g 室温牛油
120g 中东芝麻酱 (Tahini Spread)
100g 幼糖
1粒 鸡蛋 (室温)
1粒 蛋黄
150g 面粉 (过筛)
3/4tsp 苏打粉
1tsp 海盐
150g 苦甜巧克力粒

做法 :
1。将牛油,芝麻酱和糖拌打至蓬松,泛白。
2。加入鸡蛋和蛋黄,拌打均匀。
3。拌入面粉,苏打粉和海盐。
4。最后加入巧克力粒,切勿过分搅拌。
5。将面团放入容器里,关上盖子,收入冰箱隔夜。
6。将面团取出,搓成小圆球(直径约 1.5"),排在已铺上烘焙纸的烤盘上,需隔开较大的距离。
7。放入预热烤箱,以 160°C 烤 10 分钟,趁热撒上适量粗盐。
8。待完全冷后,再收入密封容器里。


马铃薯浓汤 Potato Cream Soup


材料 :
30ml 橄榄油
15g 牛油
120g 洋葱碎
300g 马铃薯块
450ml 水
3tsp 自制浓缩鸡精
100ml 牛奶
少许 盐 和 黑胡椒碎

做法 :
1。烧热橄榄油和牛油,炒软洋葱碎。
2。加入马铃薯块,鸡精和水,中火煮至马铃薯软。
3。以料理搅拌棒将马铃薯拌成泥状。
4。加入牛奶和调味料,小火煮开。

慢煮BBQ猪仔骨 Slow Cooked BBQ Ribs


份量 :约 6 人份

材料 :
1.5kg 猪仔骨 (Baby Ribs)
适量 海盐和黑胡椒碎

做法 :
1。猪仔骨洗净,沥干,徒手将排骨后面的膜撕掉。
2。涂抹上适量的海盐和黑胡椒碎,腌渍 1 小时。
3。将排骨放在烤盘上,并关上盖子,放入预热烤箱,以 135°C 慢烤 2 小时。

BBQ酱汁材料 :
1tbsp 食油
1/4杯 洋葱碎
1/2tsp 茴香粉 (Funnel Powder) 
1/2杯 番茄酱
1/2tbsp 辣椒酱 (最好是用 Sriracha Chili Sauce)
2tbsp 黄糖
1tbsp 苹果醋
少许 海盐
少许 胡椒碎

做法 :
1。锅子里烧热食油,爆香洋葱,加入茴香粉,略略炒出香味后,加入其余材料,小火煮开。
2。取出烤好的排骨,前后涂抹上酱汁,放回烤箱,以 200°C,上火,烤约 20 分钟,或至表面微焦,即可。








原食谱来自  https://www.inspiredtaste.net/7179/sweet-and-spicy-oven-baked-ribs/ .