Sunday, March 16, 2025

香蕉煎饼 Banana Pancake


份量 : 4 人份

材料 :
180g 面粉(过筛)
2½tsp 发粉
25g 幼糖
少许 海盐
少许 肉桂粉
2粒 鸡蛋 (拌匀)
240g 牛奶
60g 玉米油
2条 熟透香蕉泥

做法 :
1。将粉类,糖和盐混合均匀,加入鸡蛋和牛奶,拌至顺滑。
2。加入玉米油和香蕉泥,拌匀。
3。置旁 30 分钟,或收入冰箱冷藏隔夜(第二天才拌入香蕉泥)。
4。将适量的粉浆倒入已预热的煎锅上,中小火煎至冒起小气泡,翻另一面,煎至金黄色即可。
5。可配上牛油和枫糖食用。


原食谱来自 Delphine 的 Easy Fluffy Banana Pancakes.

白灼虾 Blanch Prawns

材料 :
1kg 鲜虾 
5片 姜
2棵 青葱 (切段)
2tbsp 绍兴酒
适量 水

做法 :
1。将鲜虾处理干净,沥干备用。
2。锅里放入适量水,姜和葱段,烧开。
3。倒入绍兴酒和虾,大火煮 5 分钟,或至熟透,捞起沥干,即可。


温馨提示 :煮虾的水可以当高汤使用。

腌白萝卜 Radish Pickle


材料 :
1大条 白萝卜(屑皮,去蒂)
3tsp 海盐

腌渍材料 :
⅓杯 冰糖
⅓杯 米酒
⅓杯 米醋

做法 :
1。将白萝卜切片。
2。拌入海盐,以重物压着萝卜片 4 小时以上,倒出水份,再用手将萝卜片挤出水份。
3。小火将腌渍材料煮至冰糖溶化,加入萝卜片,小火煮开即可。
4。倒入干净的玻璃罐里,待凉透再收入冰箱冷藏隔夜,即可。

罐头排骨焖马铃薯片 Braised Canned Pork Ribs and Potato

份量 :4 人份

材料 :
1罐 罐头红烧排骨 (397g)
2粒 马铃薯(屑皮,切片)
适量 炸腐竹(剪小片)
2瓣 蒜茸
¼杯 水

做法 :
1。将马铃薯片拌入少许食油,放入气炸锅,以 180°C 气炸 8 分钟,取出,备用。
2。锅里放入适量食油,爆香蒜茸,加入排骨和酱汁,炒匀。
3。加入马铃薯片,腐竹和水,大火煮开后,转小火焖煮至酱汁浓稠,即可盛碟。
4。撒上葱花,即成。

Wednesday, February 12, 2025

气炸咖喱鸡~2 Air Fried Curry Chicken


材料 :
3只 鸡腿(起骨,切块)
1支 咖喱叶
1粒 鸡蛋(打散)
1tbsp 姜茸
1tbsp 蒜茸

腌料 :
1tbsp 生抽
1tbsp 辣椒粉
2tbsp 咖喱粉
2tbsp 食油
2tbsp 水
2tbsp 粘米粉
3tbsp 面粉
少许 胡椒粉

做法 :
1。将所有材料和腌料混合均匀,腌渍至少 1 小时。
2。放入气炸锅,以 200°C 气炸 10 分钟,翻面再气炸 8 分钟,即可。

半熟玉子 Hanjuku Tamago (Lava Egg)


材料 :
4粒 鸡蛋(从冰箱取出)

腌制材料 :(煮开,待凉)
¼杯生抽
¼杯 味醂
¼杯 水
1tbsp 黄糖

TM 做法 :
1。主锅放入 500g 水,将鸡蛋放入网锅里(11 min, Varoma, Speed 1)。
2。煮好后,立刻将鸡蛋放入冷水中,浸泡 10 分钟。
3。小心剥壳,将鸡蛋和腌料放入密封袋里,收入冰箱浸泡隔夜,即可。

Monday, February 10, 2025

炸年糕~2 Deep Fried Nian Gao


材料 :
1粒 中型年糕 (切片)
1粒 芋头(削皮,切片约 0.5cm 厚)
1粒 番薯(削皮,切片约 0.5cm 厚)

粉浆材料 :
75g 面粉
75g 粘米粉
75g 木薯粉
20g 蛋黄粉(可省略)
1tsp 发粉
少许 海盐
250g - 280g 水(粉浆越稀,成品越酥脆)
30g 食油

做法 :
1。将粉浆材料(除了食油)混合至无粉力粒,加入食油,搅拌均匀,置旁 5 分钟,备用。
2。取1片芋头,1片年糕和1片番薯依序排好,沾上粉浆。
3。放入预热食油里,炸至金黄色,或至熟透,去除,沥干油分,趁热食用。


温馨提示 :如想成品更酥脆,可将沥干油分的年糕三明治,再次沾上粉浆,再次炸至金黄色。

原食谱来自 Bibi 的脆皮番薯炸年糕