Thursday, December 12, 2024

自制熟黄豆粉 Homemade Cooked Soybean Powder


材料 :
有机黄豆

做法 :
1。将黄豆略略冲洗干净,沥干后再抹干。
2。平铺在烤盘上,放入预热烤箱,以 150°C 烤 25 分钟(或者以 140°C 气炸 25 分钟)。
3。待凉后,放入搅拌器里,搅拌成粉,即可。

Wednesday, December 11, 2024

煎饼 Pancake


份量 :12 片

材料 :
240g 面粉 (过筛)
4tsp 发粉
50g 幼糖
1tsp 海盐
2粒 鸡蛋 (打散)
360g 牛奶
56g 牛油溶液 (待凉)

做法 :
1。将粉类,幼糖和海盐混合均匀,备用。
2。将蛋液,牛奶和牛油溶液混合均匀。
3。再倒入粉类里,拌匀。
4。将1舀粉浆倒在已预热的不沾锅里,中小火煎至表面起泡,小心翻面,煎至熟透,即可。
5。可配上牛油和枫糖浆或其他喜欢的果酱

温馨提示 :小女人睡前将粉浆调好,收入冰箱,第二天早上起床后就可以开始煎了。