Monday, March 9, 2026

盐葱鸡饭 One Pot Scallion Chicken Rice


份量 :约 3 人份

材料 :
2只 大鸡腿(起骨,切块)
1.5杯 香米(洗净,沥干)
1.8杯 水(或依据米包装上的指示,再减少一点因为鸡块会出水)
3朵 鲜菇(切片)

腌料 :
½tbsp 蚝油
½tbsp 生抽
½tbsp 麻油
少许 胡椒粉

撒面材料 :(拌匀)
2棵 葱花
3瓣 蒜蓉
1tbsp 已烤香芝麻(如不喜,可省略)
1tbsp 麻油
½tsp 海盐
½tsp 黄糖
少许 胡椒粉

做法 :
1。将鸡腿块与腌料混合均匀,腌渍 15 分钟。
2。将米和水放入饭锅里,铺上鲜菇片和鸡肉块。
3。开启电源,按“煮饭”键。
4。待米饭煮好时,让米饭在饭锅里多焖 10 分钟。
5。开盖,加入撒面材料,拌匀即可。

紫薯吐司 Purple Sweet Potato Bread Loaf



份量 :4" x 4" x 8" 吐司模子一个

材料 :
100g 紫薯 (约1条中型的)
300g 高筋面粉(过筛)
1tbsp 奶粉
1tsp 酵母
30g 幼糖
½tsp 海盐
1粒 鸡蛋
70g 水
30g 牛油

做法 :
1。将紫薯切丁,放入蒸锅,蒸熟,再搅拌成泥。
2。将其余材料加入(除了牛油),搓揉成团。
3。加入牛油,继续拌打至光滑,有弹性。
4。用湿布把面团盖上,置旁发酵 1 小时,或至双倍大。
5。取出面团,排气后将面团平均分成 3 份,搓圆,休面 5 分钟。
6。将面团扞扁后,从较短的一方开始卷起,再捏紧收口。
7。重复步骤(6)。
8。将小面团排在已抹油的吐司模子里,发酵约 1 小时。
9。放入预热烤箱,以 170°C 烤 30 分钟或至熟。