Monday, July 18, 2016

自制鸡肉汉堡 Homemade Chicken Patties


份量 :约 6 片

材料 :
1块 鸡胸肉 (约350g,剁成泥状) 小女人用 Thermomix Speed10 搅拌 4 秒钟
2粒 洋葱碎
1粒 鸡蛋 (打散)
适量 帕莫森芝士粉 (parmesan cheese powder)
2tbsp 玉米粉

调味料 :
2tsp 芥黄酱(dijon mustard)
1/2tsp 小茴香粉 (cumin powder)
1/2tsp 香菜粉(corriander powder)
少许 海盐
少许 黑胡椒碎

做法 :
1。以 2tbsp 油爆香洋葱碎,盛起,待凉。
2。将所有材料和调味料拌匀,再以3双筷子,向同一方向,搅拌至起胶。
3。以舀子将肉酱放在已预热的煎锅上,略略压平,再以中小火煎至金黄色,翻另一面,煎至熟,即可。



温馨提示 :拌好的肉酱非常粘手,不好操作。 将剩余的肉酱整形后,放在不沾烘培纸上,再冷冻至硬。需要时,可直接煎煮,无需解冻,非常方便。


自制汉堡包,简单美味。


煎好的汉堡。

苦瓜豆豉焖鸡 Braised Bittergourd Chicken with Fermented Black Beans


 份量 :约 6 人份

材料 :
1只 甘榜鸡 (约 1kg)
半条 苦瓜 (切条)
半条 胡萝卜 (切片)
2tbsp 蒜茸
3粒 葱头 (切片)
2tbsp 豆豉
200ml 水

调味料 :
2tbsp 蚝油
1tbsp 糖
2tsp 生抽
1tsp 海盐
1/2tsp 麻油
1/4tsp 胡椒粉

勾献 :
少许玉米粉 + 少许水

做法 :
1。将苦瓜条以少许盐腌渍10分钟,再以开水烫汆,沥干备用。
2。以 3tbsp 油爆香蒜蓉和葱片,加入豆豉,略炒至有香味。
3。加入鸡肉,翻炒至奶白色,加入所有调味料,拌匀。
4。加入水,大火煮开后,转小火焖煮20分钟,或至熟透。
5。加入苦瓜条和胡萝卜片,继续焖煮多5分钟,或至软。
6。最后,加入玉米粉水勾献,兜炒均匀,即可。

Saturday, July 16, 2016

迷你鱼柳挞 Mini Fish Tarts


份量 :约 18 个 (每个口径约 6cm)

材料 :
一份 基本甜挞皮

馅料 :
印第安式鱼
樱桃番茄 (切半)
鸡蛋
Shredded Mozzarella Cheese

调味料 :
海盐
胡椒粉

做法 :
1。将调味料加入鸡蛋里,打散。
2。将一块鱼肉和番茄放入挞里,倒入蛋液至9分满,撒上芝士丝。
3。放入预热烤箱,以200°C 烤10分钟或至金黄色即可。


豆沙卷 Tausar Roll


份量 : 约 10 个 (每个约 40g)

材料 :
250g 中筋面粉 (过筛)
1/2tbsp 双倍发粉
50g 幼糖
1/2tsp 海盐
1/4tbsp 酵母
25g 食油
120ml 水

馅料 :
市售豆沙

做法 :
1。将所有材料搅拌成光滑,不粘手的面团.
2。取出,分割成每个约 40g 的小面团,搓圆后,再扞长成椭圆形。
3。抹上一层豆沙,卷起,捏紧收口的两端。
4。置旁发酵30分钟。
5。放入预热蒸锅,以中火蒸8分钟,熄火。
6。让豆沙卷待在锅里2分钟后,再打开蒸炉盖,即可。


Makes 10pcs (about 40g each)

Ingredients :
250g Pau Flour (Sieve)
1/2tbsp Double Action Baking Powder
50g Sugar
1/2tsp Sea Salt
1/4tbsp Instant Yeast
25g Cooking Oil
120ml Water

Fillings :
Store-bought Tausar

Method :
1. Knead all ingredients into a smooth dough.
2. Divide the dough into smaller size, about 40g each. Roll it round and flatten it into oval shape using a rolling pin.
3. Spread a thin layer of tausar on it and roll it up like a swiss roll.
4. Set aside for 30 min.
5. Steam it over medium heat in a preheated steamer for 8min.
6. Leave the steamed pau for another 2 min before leaving them from steamer.

Monday, June 27, 2016

妈蜜排骨 Marmite Glazed Pork Ribs


份量 :约 7 人份

材料 :
1kg 排骨
1tbsp 蒜茸
1tbsp 葱茸
2tbsp 玉米粉 + 1tbsp 水

腌料 :
1粒 鸡蛋
2tsp 生抽
1tsp 海盐
1tsp 胡椒粉
2tbsp 玉米粉

酱汁 :
1tbsp 妈蜜
4tbsp 蜜糖
2tbsp 生抽
150ml 水

做法 :
1。将排骨洗净,沥干后,与腌料混合,腌渍2小时。
2。放入预热 Air Fryer, 以 200°C 气炸 10分钟。
3。锅里烧热少许油,爆香蒜茸和葱茸,倒入酱汁与排骨,以中火翻炒约3分钟后,加入玉米水,翻炒至酱汁变成浓稠即可。



原食谱来自Huang Kitchen 的 Marmite Glazed Pork Ribs

牛油饼干 Butter Shortbread


材料 :
75g 有盐牛油 (室温)
40g 糖粉
25g 蛋液
150g 低筋面粉 (过筛)

做法 :
1。将牛油和糖粉拌至泛白和蓬松,加入蛋液,拌匀。
2。 加入面粉,搓揉成团。
3。将面团扞成约1cm 厚,再以印模印出形状,排在已铺上不沾烘培纸上。
4。放入预热烤箱,以180°C 烤10分钟或至熟。
5。待完全凉后,再收入不透风的馆子里。

气炸印第安式鱼柳 Air Fried Cajun Fish


材料 :
鱼柳
鸡蛋 (打散)
面包屑

腌料 :
印第安香料 (Cajun Spice)
海盐
胡椒粉

做法 :
1。将腌料与鱼柳混合,腌渍1小时。
2。沾上蛋液后,再均匀地沾上面包屑。
3。放入预热 Air Fryer, 以 180°C 气炸5分钟或至熟。