Wednesday, November 25, 2015

焗生虾饭 Garlic Prawns with Rice


份量 : 2 - 3 人份

材料 :
1杯 米 (约150g)
200ml 水
0.5tsp 海盐

12尾 中虾 (约250g)
3tbsp 炸蒜茸

腌料 :
1tbsp 蒜茸
1tbsp 牛油
1/4tsp 海盐
1/4tsp 胡椒粉

酱汁 :(小火煮开)
0.5tsp 自制浓缩鸡精
1tsp 麻油
1tsp 炸蒜油
0.5tbsp 蚝油
0.5tbsp 生抽
1tbsp 绍兴酒
50ml 水

做法 :
1。将虾去肠泥,洗净沥干后,与腌料混合备用。
2。将米洗净沥干后,加入水和盐,以小火煮至水分收干。
3。放入虾,继续焖煮约5分钟 (需视乎虾的大小)。
4。倒入已煮开的酱汁,熄火,多焖5分钟。
5。倒入炸蒜茸,即可。

豆豉蒸荀壳 Steamed Fish with Fermented Black Bean


份量 :3 - 4 人份

材料 :
1尾 荀壳 (约700g)

4片 姜丝
7瓣 蒜茸
1tbsp 豆豉

调味料 :(混合)
1tbsp 食油
1.5tsp 生抽
0.5tsp 海盐
0.5tsp 糖
0.5tsp 麻油
1/4tsp 胡椒粉

做法 :
1。将鱼洗净,沥干,放在蒸盘上。
2。铺上其余材料和混合好的调味料。
3。放入预热蒸锅,大火蒸10分钟或至熟。
4。淋上 2tbsp 热油,撤上葱丝,趁热供食。


食谱源自《渔家》。 

这是荀壳。

鸡肉玉米浓汤 Chicken & Corn Cream Soup


份量 :约 4 人份

材料 :
200g 马铃薯 (削皮,切角)
1粒 洋葱茸
150g 鸡肉 (切小块)
20g 面粉
200g 鲜玉米粒
600g 水
1tbsp 自制浓缩鸡精
75g 鲜奶油 (Cooking Cream)
少许 黑胡椒碎

做法 :
1。将马铃薯隔水蒸熟,压成粗泥状备用。
2。锅里烧热少许油,炒香洋葱茸。
3。加入鸡肉略炒,再加入面粉,炒匀。
4。将其余材料加入,以中火煮开,即可。
5。撒上少许干香菜,配上蒜香面包,即可。

娘惹马铃薯焖鸡 Nyonya Style Potatoes & Chicken Stew


份量 :3 - 4 人份

材料 :
3只 鸡腿 (切块)
250g 马铃薯 (削皮,切角)
8朵 鲜香菇 (切半)

1tbsp 豆酱
3tbsp 葱头茸
1tsp 蒜茸
1tsp 芫茜粉
1粒 八角
400ml 水

调味料 :
1tbsp 生抽
0.5tbsp 黑酱油
1tsp 糖
0.5tsp 胡椒粉

做法 :
1。锅里烧热少许油,爆香豆酱,葱头茸,蒜茸和芫茜粉。
2。加入鸡肉和香菇,翻炒至鸡肉呈白色。
3。加入马铃薯,八角,水和所有调味料,大火煮开后,转小火焖煮约25分钟,或至马铃薯软腍即可。


食谱源自《焖鸡霸王》。

Sunday, November 15, 2015

香辣玉米片 Cornflakes Chivda



材料 :
100g 玉米片 (Cornflake)
250g 腰果 (Cashew Nut)
300g 花生 (Peanut)
100g 葡萄干(Raisin)
1串 咖喱叶 (只取叶子)
适量 食油

调味料 :
1.5tbsp 黄姜粉
1.5tbsp 辣椒粉
1tbsp 幼糖
1.5tsp 海盐

做法 :
1。将玉米片放入滚油里,约10秒后即捞起,沥干油份。
2。放入咖喱叶,约30秒后捞起,沥干油份。
3。放入腰果,炸至浅金黄色,捞起,沥干油份。
4。放入花生,炸至浅金黄色,捞起,沥干油份。
5。最后放入葡萄干,炸至膨胀,即捞起,沥干油份。
6。将调味料趁热洒上,轻轻拌匀。
7。待完全冷透后,收入不透风罐子里。


温馨提示 :调味料的粉料可随个人口味而调整。

软糕 Soft Glutinous Roll



份量 :8" x 11" 长方浅蛋糕模一个

材料 :
200g 水
5片 斑斓叶
115g 幼糖
150g 糯米粉 (Glutinous   Flour)
40g 澄面粉 (Wheat Starch)
15g 木薯粉 (Tapioca Starch)
1tsp 葡萄籽油

少许 糕粉(或将糯米粉以小火炒5分钟发,待凉即可)

色料 :
1把 蓝花
50ml 水

做法 :
1。将蓝花略略冲洗,放入水里煮开,倒出蓝色的水,备用。
2。将斑斓叶和水煮开后,量出 180ml 水。
3。将幼糖倒入,拌至溶解。
4。混合好所有粉类,倒入热糖水和油,拌至顺滑,无粉粒。
5。将粉浆过筛,倒入已抹油的蒸盘上,放入预热蒸锅,大火蒸20分钟。
6。取出,涂上一层色素,待凉约30分钟。
7。用塑胶刮刀在周围刮一圈,慢慢卷起。
8。桌面上和刀撒上糕粉,将软糕轻轻切片。

Friday, November 13, 2015

鸡肉汉堡包 Chicken Burgers


份量 :4个 面包 (每个约80g

面包材料 :
200g 高筋面粉 (过筛)
10g 糖
3/4tsp 海盐
1/2tsp 酵母
130ml 水

做法 :
1。将所有材料混合,搓揉成有弹性的面团。
2。置旁发酵 1 小时或至双倍大。
3。取出,排气后,平均分割成 4 份小面团,搓圆。
4。进行第二次发酵,约 1 小时或双倍大。
5。放入预热烤箱,以 200°C 烤20分钟即可。



汉堡材料 :
4 片 鸡肉汉堡 (每片约80g)
4片 芝士
生菜
小黄瓜

酱汁 :
番茄酱
芥末
美乃滋

做法 :
1。待面包稍微凉后,横切一刀。
2。抹上一层蒜香牛油。
3。夹入一片鸡肉汉堡,一片芝士片和适量生菜,挤上美乃滋,芥末和番茄酱。
4。配上气炸薯条和黄瓜,即成了家庭式汉堡大餐。