Friday, July 25, 2025

潮州蒸鱼 Teow Chew Steamed Fish

材料 :
1条 石斑鱼(约 800g)
100g 咸菜(切幼丝)
1朵 香菇(浸软,切片)
200g 嫩豆腐(切小块)
2粒 咸水梅(略略弄烂)
1粒 番茄(切小块)
5片 姜丝
40g 滚油
适量 青葱(切丝)

蒸鱼酱汁材料 :(拌匀)
1tsp 生抽
1tsp 绍兴酒
1tsp 鱼露
1tsp 麻油
½tsp 黄糖
30g 水

做法 :
1。将鱼洗净,沥干水分,再涂上 ½tsp 海盐 和适量胡椒粉,腌渍 39 分钟。
2。将咸菜,香菇和豆腐放在整盘上,再放上鱼。
3。然后再放上咸水梅,番茄和姜丝。
4。最后淋上酱汁。
5。放入预热蒸炉,大火蒸15分钟。
6。撒上葱丝和滚油,即可。

巴西青柠饮 Brazilian Lime Drinks


材料 :
100g 青柠 
4tbsp 炼奶
400g 水
10粒 冰块

做法 :
1。将整颗青柠洗净,切小块。
2。将所有材料放入搅拌器里,充分搅碎。
3。过滤,即可。

Tuesday, July 22, 2025

焦糖糕 Kuih Gula Hangus


份量 :6" 正方形母子一个

焦糖材料 :
150g 幼糖
250g 滚水

做法 :
1。将糖放入锅子里,中火煮至褐色(千万不能搅拌,只能轻轻摇晃锅子)。
2。待所有糖转成液体时,小心倒入滚水,拌匀。
3。待凉备用。

蛋糕糊材料 :
75g 牛油溶液
3粒 大鸡蛋(打散)
150g 炼奶
125g 面粉(过筛 2次)
2tsp 苏打粉
¼tsp 海盐

做法 :
1。将所有材料和焦糖液拌匀。
2。包上保鲜膜,置旁 30 分钟。
3。将混合物再次充分搅拌,倒入已铺上烘焙纸的模子里。
4。将一小碗水放入预热烤箱里,再放入模子,以160°C 烤 15分钟;再转至 180°C 烤 35 分钟或至熟透。
5。待凉,切片即可。

TM 做法 :
1。将牛油放入主锅(3min, 60°C, Speed 2)
2。加入其余材料和焦糖液(30min,Speed 4)
3。以刮刀将锅边的混合物刮下,重复步骤(2)
4。将混合物倒出,包上保鲜膜,置旁 30 分钟。
5。将混合物再次充分搅拌,倒入已铺上烘焙纸的模子里。
6。将一小碗水放入预热烤箱里,再放入模子,以160°C 烤 15分钟;再转至 180°C 烤 35 分钟或至熟透。
7。待凉,切片即可。


Friday, July 11, 2025

酸辣土豆丝 Stir Fried Shredded Potato


材料 :
200g 土豆/马铃薯 (约2粒中型的,去皮,切幼丝,浸水10分钟,沥干备用)
2条 辣椒干(浸软,去籽,切段)
3瓣 蒜蓉
½tsp 花椒

调味料 :
¼tsp 海盐
½tsp 自制浓缩鸡精
½tbsp 米醋

做法 :
1。锅里烧热适量的食油,爆香蒜蓉和辣椒干。
2。当蒜蓉开始呈现金黄色时,放入花椒,继续爆香。
3。放入马铃薯丝,以中火翻炒均匀。
4,加入调味料,继续翻炒至喜爱的口感(约5分钟),即可。

豉汁排骨 Pork Ribs in Fermented Black Bean Sauce


份量 : 约 4 人份

材料 :
600g 排骨
1tbsp 蒜蓉
1tbsp 姜蓉
1tbsp 玉米粉

腌料 :
1tbsp 豆豉
1tbsp 绍兴酒
1tsp 蚝油
½tsp 黑酱油
½tsp 黄糖
½tsp 胡椒粉

做法 :
1。将所有材料和腌料混合均匀,腌渍 1 小时。
2。放入高压锅里,高压煮 12 分钟。
3。自然排气后,再将汁略略收干即可。

气炸玉米 Air Fried Corn

材料 :
2条 玉米(切2段后再对半切)

调味料:(拌匀)
½tsp 海盐
½tsp 黑胡椒碎
1tbsp 蚝油
1tbsp 蜜糖
1tbsp水

做法:
1。将调味料涂在玉米上,放入气炸锅,以180°C 气炸 8分钟。
2。再次涂上调味料,继续气炸 4 分钟,或至熟,即可。


白菜饭 One Pot Bok Choy Rice

份量 :4 人份

材料 :
5棵 白菜(洗净,切小段)
½条 红萝卜(屑皮,切条)
4朵 香菇 (浸透,去蒂切片)
1tbsp 虾米(浸水 10分钟,沥干)
150g 肉片
1½杯 白米 (洗净,沥干)
2¼杯 水(可依据白米包装上的指示)
3粒 葱头片

腌料 :
½tsp 生抽
½tsp 米酒

调味料 :
1½tbsp 米酒
1tbsp 麻油
1tbsp 生抽
½tsp 海盐
⅛tsp 胡椒粉

做法 :
1。将肉片与腌料混合,腌渍 20 分钟,备用。
2。锅里烧热适量油,爆香葱片。
3。加入香菇片,虾米和萝卜条,炒香。
4。加入肉片,翻炒约 2 分钟。
5。加入白菜,略略翻炒约 1 分钟,盛起,备用。
6。锅里放入白米,调味料和水,大火煮开,开始计时 10 分钟。
7。当水煮开时,开盖搅拌一下,倒入白菜和肉片,再转小火(煤气炉11点钟的方向),关上锅盖。
8。计时完成后,熄火,将锅子移至桌面上(离开煤气炉),继续焖 10 分钟。
9。开盖,拌匀,即可。