Monday, May 25, 2026

泰式猪肉串 Thai BBQ Pork (Moo Ping)


份量 :约 10 片

材料 :
500g 肉碎

调味料 :
1tsp 海盐
1tsp 胡椒粉
2tsp 鱼露
2tsp 椰浆 / 椰奶
4tsp 生抽
2tbsp 黄糖
2tbsp 玉米粉

做法 :
1。将肉碎和调味料混合均匀,以3双筷子往相同方向搅拌至起胶。
2。将适量的肉酱略略整形并压平(小女人没有插入竹签,直接煎成肉饼)。
3。放入热锅,中小火煎至两面熟透,即可。


Thursday, May 7, 2026

饺子蘸酱 Dumplings Dipping Sauce


材料 :
1tbsp 生抽
1tbsp 米醋
1tsp 黄糖
1tsp 辣油

做法 :
1。小火煮至糖溶化即可。


温馨提示 :也可用于沙拉上。

辣炒鸡肉碎 Spicy Minced Chicken


份量 :约 3 人份

材料 :
350g 鸡肉碎
1tbsp 蒜茸
1tsp 姜茸
100ml 水
适量 海苔碎
适量 已烤香芝麻
适量 七味粉

调味料 :
2tbsp 生抽
1tbsp 味醂
1tbsp 烹饪清酒
1tsp 黄糖
1tsp 辣椒酱 / 麻辣酱
1tsp 麻油

做法 :
1。锅里爆香蒜茸和姜茸,加入鸡肉碎,炒散。
2。加入调味料,炒香。
3。加入水,炒至水分开始收干,盛起。
4。撒上海苔碎,芝麻和七味粉,即可。

肉蛋堡 Sausage and Egg Burger



份量 : 4 个 (每个口径约 12cm)

做法 :
150g 面粉(过筛)
2g 酵母
3g 海盐
1粒 鸡蛋 (打散)
220g 水

馅料 :
4粒 鸡蛋
250g 已调味的肉碎 (分成4份)

做法 :
1。将所有材料混合至无粉粒状,盖上保鲜膜,收入冰箱隔夜 (或置旁发酵 30 分钟)。
2。将肉饼略略压扁,煎熟,备用。
3。将一粒蛋液放入热锅里,略略弄散蛋黄后,放上肉饼,小火煎至蛋凝固,取出。
4。在圆形小锅里抹上一层油,热锅后倒入适量的面糊,10秒后即放入鸡蛋和肉饼。
5。小火焖煎至面糊凝固,取出。
6。再将适量面糊放入圆形小锅里,10秒后放上步骤(5)的肉蛋堡。
7。小火焖煎至面糊全熟,面糊不要放太多,以免太厚难熟。