Sunday, December 28, 2014
长豆腊肠焖饭 Braised Long Bean Rice
份量 :3 - 4人份
材料 (A):
4粒 小葱头 (切片)
1tbsp姜蓉
2tbsp 虾米 (洗净,浸透,沥干)
150g 肉碎 / 烧肉
1孖 腊肠 (洗净,去衣,切斜片)
8条 长豆(洗净,切成约3cm长)
调味料 :
1tbsp 绍兴酒
1/2tsp 盐
1tsp 糖
1/4tsp 胡椒粉
少许 麻油
做法 :
1。锅里烧热少许油,爆香葱片,加入其余材料,炒香后加入调味料拌炒均匀,盛起备用。
材料(B) :
1.5杯 米
1/2tsp 油
270ml 水(水的份量须依米的种类而作调整)
米的调味料 :
1tbsp 蒜米茸
1/2tsp 黑酱油
1/2tbsp 生抽
1/2tbsp 蚝油
做法 :
1。将米洗净,沥干后加入油拌匀。
2。锅里烧热少许油,爆香蒜米茸,加入米和其余的调味料,拌炒均匀,盛起后加入水,一起倒入电饭锅。
3。启动电源,煲至收干水分,铺上炒好的豆角腊肠,继续煲至熟透,多焗5分钟,拌匀即可。
Friday, December 12, 2014
BBQ 猪仔骨 Baked Baby Ribs with BBQ Sauce
份量 :4人份
材料 :
600g 猪仔骨
腌料 :
200g BBQ Sauce
1tsp 蒜粉
1tsp 鲜迷迭香(切碎)
1tsp 辣椒粉
3tbsp 白酒
材料 :
600g 猪仔骨
腌料 :
200g BBQ Sauce
1tsp 蒜粉
1tsp 鲜迷迭香(切碎)
1tsp 辣椒粉
3tbsp 白酒
1tsp 盐
椰浆饭 Nasi Lemak
份量 :4-5人份
材料 :
2杯 白米 (小女人用了Calrose Rice)
7片 斑斓叶
日式照烧鸡腿 Teriyaki Chicken Leg
材料 :
2块 鸡腿 (起骨)
腌料 :
2tbsp Kikkoman 酱油 / 生抽
1tbsp 米酒
1tbsp 黄糖
2tbsp 姜汁
1/4tsp 盐
酱汁 :
2tbsp 蜜糖
2tbsp 米酒
2tbsp Kikkoman 酱油 / 生抽
2tbsp 绍兴酒
做法 :
1。洗净鸡腿,加入腌料腌制隔夜。
2。放入预热Air Fryer 以180°C 气炸18 分钟,期间须翻转1次。
3。把酱汁煮滚,淋在鸡腿上即可。
Tuesday, November 25, 2014
蒸马铃薯腊肠 Steamed Potato with Chinese Sausage
材料 :
2个 马铃薯 (削皮,切片)
1个 洋葱 (去衣,切片)
4条 腊肠 (去衣,切片)
1条 红辣椒 (去籽,切丝)
1tsp 蒜茸
2tbsp 清水
调味料 :
1tsp 糖
1tbsp 生抽
1/2tsp 黑酱油
做法 :
1。将洋葱片铺在碟里,再铺上马铃薯片,放入预热蒸锅,以大火蒸15分钟或至马铃薯软。
2。将其余材料和调味料混合,倒在马铃薯上,再蒸10分钟即可。
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