小女人天地
Wednesday, July 1, 2015
炒沙葛 Stir Fried Yam Bean
材料 :
1粒 中型沙葛(削皮,切幼丝)
3朵 香菇 (浸透,切片)
适量 肉碎
适量 小虾仁 (去壳)
调味料 :
蚝油
生抽
胡椒粉
幼糖
做法 :
1。将沙葛丝放入干净的锅子里,以小火翻炒至软,盛起沥干,备用。
2。锅里放入适量油,倒入香菇片,肉碎和虾仁,翻炒至熟。
3。加入沙葛丝和适量的调味料,翻炒均匀,试味(如果喜欢较多酱汁,可适量的加入沥出的沙葛水),即可盛碟。
温馨提示 :可用洗净的生菜抱着沙葛吃,鲜甜美味。此外,也可将这沙葛当作馅料,包入包子或春卷皮里,变成不同的料理。
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