Tuesday, July 14, 2015

西式鸡高汤 Chicken Stock


份量 :约2500ml

材料 :
3付 鸡架
1条 红萝卜 (削皮,切大块)
1粒 洋葱 (去皮,切角)
3片 月桂叶 (Bay Leave)
2500ml 水

调味料 :
1/8tsp 黑胡椒末

做法 :
1。将鸡架汆水,沥干备用。
2。将所有材料放入汤锅里,大火煮开后,转小火煲1小时即可。


温馨提示 :次高汤可用作任何西式料理中。可将凉透的高汤收入小瓶子里,再冷冻收藏。

原食谱来自Carol 的西式鸡高汤

Thursday, July 9, 2015

XO 酱炒西芹 Stir Fried Celery with XO Sauce


份量 :约 3 人份

材料 :
2支 西芹
1/3条 红萝卜
30g 虾仁

调味料 :
2tbsp XO 酱
少许 糖

做法 :
1。将西芹洗净,切斜片。
2。红萝卜削皮后,切片。
3。锅里烧热少许油,爆香XO酱,放入虾仁,略略翻炒。
4。倒入西芹片和红萝卜片,翻炒约3分钟,加入糖,拌匀。

豆豉豆酱焖鸡 Braised Chicken with Fermentated Black Bean & Bean Paste


材料 :
1只 甘榜鸡 (约1kg)
2tsp 蒜茸
10片 姜片
2tbsp 豆豉
2tbsp 豆酱

1棵 青葱 (切段)
1tbsp 绍兴酒

调味料 :
1tbsp 蚝油
1tbsp 生抽
2tsp 糖
1tsp 黑酱油

做法 :
1。锅子里烧热油,小火爆香蒜茸,姜片,豆和豆酱。
2。放入已切块的鸡肉,翻炒均匀。
3。加入调味料,拌匀后,关上盖,以小火焖煮25分钟或至熟。
4。撤上葱段,淋上绍兴酒,拌匀,再多焖5分钟即可。

温馨提示 :小女人用了铸铁锅来焖煮,所以没有加入水分,如果用不锈钢或沙煲,须加入约400ml清水。

綠茶雪糕 Green Tea Ice Cream


份量 :约500ml

材料 :
200ml 全脂牛奶 (Full Cream Milk)
200ml 鲜奶油 (Whipping Cream)
80g 幼糖
2tbsp 绿茶粉
少许 海盐

做法 :
1。将雪糕机里的搅拌锅放入冰箱,冷冻24小时。
2。将所有材料以小火煮至冒泡(并没有滚),即离火,过滤待凉。
3。放入冰箱冷藏2至3小时,取出。
4。倒入雪糕搅拌机里,根据雪糕搅拌机上说明的时间,搅拌至浓稠。
5。将软雪糕倒入容器里,放入冰箱冷冻至少4小时才供使用。

Tuesday, July 7, 2015

菠菜芝士烤洋菇 Spinach & Cheese on Portobello Mushroom


材料 :
9朵 扁平洋菇 (Baby Portobello Mushroom)
2瓣 蒜头 (切片)
1tsp 混合香料 (Mixed Herbs)
20ml Balsamic 醋
40ml 葡萄籽油
少许 海盐
少许 黑胡椒末
少许 幼糖

做法 :
1。将洋菇略略冲洗沥干,与所有材料混合。
2。放入预热Air Fryer,以160°C 气炸10分钟,取出。

馅料 :
150g 菠菜
半粒 洋葱茸
4瓣 蒜头茸
80ml 牛奶
少许 海盐
少许 黑胡椒末

少许 Mozzarella Cheese

做法 :
1。菠菜洗净,沥干,切段备用。
2。锅里烧热适量葡萄籽油,略略爆香蒜茸和葱茸后,加入菠菜和其余材料 (除了芝士),翻炒至软。
3。将适量的菠菜馅料放在洋菇上,再撤上少许芝士丝。
4。放入预热 Air Fryer,以180°C 气炸5分钟即可。



扁平洋菇可在各大超级市场购得。

芒果糯米饭 Glutinous Rice with Mango


份量 :约 4 人份

材料 :
240g 糯米
1大个 熟芒果
200ml 椰浆
40g 幼糖
1/8tsp 海盐
2片 斑斓叶 (洗净,打结)

淋酱 :
100ml 椰浆
0.5tbsp 幼糖
少许 盐

做法 :
1。将糯米冲洗干净后,浸水3小时,沥干,备用。
2。将椰浆,糖,盐和斑斓叶,以小火煮至糖溶解。
3。将煮好的椰浆和糯米放入饭锅里,如平时煮饭般按钮,煮至自动跳钮,再多焖20分钟。
4。将淋酱的所有材料以小火煮至糖溶解,待凉备用。
5。盛出适量的糯米饭,配上切好的芒果,再淋上适量的淋酱即可。

Saturday, July 4, 2015

椰丝巧克力牛油蛋糕 Coconut and Chocolate Butter Cake



份量 :8" 圆形蛋糕模一个

材料 :
250g 牛油
150g 幼糖
4粒 鸡蛋 (室温)
210g 低筋面粉 (过筛)
1 1/4tsp 发粉
4tbsp 牛奶

椰丝层 :
30g 夏威夷椰丝

巧克力层 :
1tbsp 可可粉 (过筛)
1 1/2tbsp 牛奶
25g 巧克力粒

装饰 :
2tbsp 鲜椰丝

做法 :
1。将牛油切成小块,加入幼糖,拌打至蓬松和泛白。
2。逐粒蛋加入,须确定鸡蛋拌打至均匀后,再加入另一粒。
3。将过筛的粉类拌好再加入,并搅拌均匀。
4。加入牛奶,拌匀。
5。将面糊平均分成2份,其中一份加入椰丝,拌匀。
6。另一份加入可可粉,拌匀后,再加入牛奶和巧克力粒,拌匀。
7。将可可面糊倒入模型里,略略弄平,再倒入椰丝面糊,再次弄平。
8。将模型轻敲桌面数下,以震破较大的空气。
9。放入预热烤箱,以170°C 烤50分钟或至熟,取出待凉。
10。将鲜椰丝放入预热蒸锅蒸5分钟,取出待凉,再撤在蛋糕上。




原手食谱来自Sonia 的椰丝巧克力奶油蛋糕。


温馨提示 :这蛋糕待第二天回油后,更显湿嫩。