Wednesday, March 18, 2015
鸡腿蒸腊饭 Steamed Chicken Rice
份量 :3 - 4 人份
米饭材料 :
1杯 糙米 (洗净)
1tbsp 油
5粒 葱头 (切茸)
200ml 开水 (可依所用的米而调整水的份量,水的用量须比平时的用量少,因为鸡腿会出水)
米饭调味料 :
1tbsp 生抽
少许 胡椒粉
做法 :
1。锅里烧热油,爆香葱头,加入糙米和调味料,翻炒均匀。
2。将炒好的糙米放入整盘里,加入水。
材料 :
2只 鸡腿 (切块)
1条 腊肠 (去衣,切斜片)
4粒 大干贝
4朵 香菇
2只 蚝干
3tbsp 油
2tbsp 姜碎
2tbsp 蒜茸
调味料 :
2tbsp 生抽
2tbsp 蚝油
1tsp 黑酱油
少许 胡椒粉
做法 :
1。将干贝,香菇和蚝干分开浸水至软。
2。浸透的香菇沥干后,切半备用。
3。浸透的蚝干,切幼条备用。
4。锅里烧热油,爆香姜碎和蒜茸,加入腊肠片,炒香。
5。加入香菇,蚝干条,鸡腿和调味料,炒至均匀。
6。将炒过的材料和干贝铺排好在糙米上。
7。放入预热蒸锅,大火蒸1小时或至熟。如果发现蒸锅不够水,可加入适量热水继续蒸。
苹果雪耳肉骨汤 Apple & White Fungus Soup
份量 : 3 - 4 人份
材料 :
500g 汤骨
3粒 青苹果
20g 雪耳 (浸软)
5g 南杏
5g 北杏
2粒 蜜枣
1500ml 水
调味料 :
适量 盐
做法 :
1。雪耳浸软,洗净备用。
2。汤骨洗净,汆水备用。
3。青苹果洗净,切成4块,去芯备用。
4。将所有材料放入汤锅里,大火煮开后,转中小火煲约2小时或至所需的份量,加入盐调味即可。
叉烧酥 Char Siu Puff
材料 :
市售酥皮
叉烧内陷
蛋黄 + 1tbsp 水
做法 :
1。取出一片酥皮,包入馅料,对折。
2。以叉子将边缘压紧,再以叉子在皮上刺出一些洞。
3。将蛋黄和水混和,扫在酥皮上。
3。放入预热Air Fryer,以200°C气炸10分钟即可。
气炸夏威夷果 Air Fried Macadamia Nuts

材料 :
夏威夷果
做法 :
1。将夏威夷果放入预热Air Fryer,以180°C气炸15 分钟。期间必须轻摇篮子以让坚果上色均匀。
Wednesday, March 11, 2015
粉丝佛手瓜蒸虾仁 Steamed Water Gourd with Prawns
份量 :7 - 8 人份
材料 :
1个 佛手瓜 (削皮,切丝)
1/2tsp 盐
80g 粉丝 (浸软)
150g 虾仁
2tbsp 葱头油
腌料 :
1/2tbsp 米酒
1tbsp 生抽
少许胡椒粉
1tbsp 玉米粉
调味料 :
1/2tsp 味精
1/2tsp 盐
3/4杯 开水
少许 胡椒粉
少许 麻油
做法 :
1。将佛手瓜丝加入1/2tsp 盐混合。
2。将虾仁加入腌料,腌30分钟。
3。将所有调味料拌匀,备用。
4。将粉丝放在蒸盘里,再放上佛手瓜丝,淋上调味料。
5。放入预热蒸锅,大火蒸15分钟。
6。把腌好的虾仁铺在佛手瓜丝上,继续蒸5分钟。
7。熄火,淋上葱头油,趁热食用。
食谱源于老妈子蒸好料。
台式香肠煎蛋 Fried Egg with Taiwanese Sausage
份量 :4 - 5 人份
材料 :
5条 台式小香肠 (切碎)
1棵 青葱花
4粒 鸡蛋 (打散)
调味料 :
少许 盐
少许 胡椒粉
做法 :
1。将所有材料和调味料混合。
2。锅里烧热油,倒入蛋液混合物,小火煎至金黄色,翻面再煎至金黄色即可。
Tuesday, March 10, 2015
粉葛蚝干汤 Kudzu Root & Dried Oyster Soup
份量 :4 - 5 人份
材料 :
500g 汤骨
600g 粉葛
5粒 蚝干 (洗净)
2粒 蜜枣
3L 水
少许 盐
做法 :
1。汤骨洗净,烫汆备用。
2。粉葛削,洗净,切片备用。
3。将所有材料(除了盐)倒入汤锅里,大火煮开后,转中小火煲2.5小时。
4。加入调味料,熄火即可。
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