Wednesday, March 9, 2016

釀番茄 Stuffed Tomatoes


份量 :2 人份

材料 :
2粒 番茄 (切半,去籽)

馅料 :
70g 肉碎
40g 虾仁
2tbsp 青葱粒

调味料 :
1/4tsp 自制浓缩鸡精
1tbsp 水
少许 海盐
少许 胡椒粉

酱汁材料 :(混合)
1/2tbsp 生抽
1tsp 糖
1tsp L&P 酱汁
1/8tsp 海盐
少许 胡椒粉
100ml 水

做法 :
1。将馅料和调味料混合,搅拌至起胶。
2。将番茄内部抹干,酿入馅料。
3。锅里烧热适量油,将酿有馅料一面的番茄煎至金黄色。
4。倒入酱汁材料,盖上锅盖,以小火焖煮约10分钟,即可。

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