Friday, November 13, 2015

洋葱豆豉黑鲳鱼 Black Pomfret in Onion and Fermentated Black Bean Sauce



份量 :约 3 人份

材料 :
1尾 黑鲳鱼(约350g)

半粒 洋葱 (切片)
3粒 葱头 (切片)
1串 咖喱叶
1tbsp 豆豉

腌料 :
1tbsp 咖喱粉
1/2tsp 海盐

酱汁材料 :(混合)
1tsp 糖
1tsp 姜酒 / 姜汁
1tbsp 生抽
1tbsp 辣椒酱
3tbsp 番茄酱
120ml 水
1/2tsp 玉米粉

做法 :
1。将鱼洗净,抹干水份,与腌料混合,腌渍1小时。
2。将鱼放入滚油里,炸至金黄色或至熟。
3。取出,沥干油份。
4。锅里烧热少许油,爆香洋葱片,葱头片,咖喱叶和豆豉,倒入混合好的酱汁,中小火煮开后,淋在鱼上,即可。


食谱源于《渔家》。
这是黑鲳鱼。

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