Tuesday, November 3, 2015

杂菜咖喱煲 Vegetables Curry Pot


份量 :4 - 5 人份

材料 :
8片 包菜 (切块)
1条 红萝卜 (削皮,切条)
100g 长豆 (切段)
1粒 茄子 (切条)
10粒 豆腐卜
250g 虾仁
1粒 番茄 (切角)

香料 :(搅拌成泥)
2支 香茅
50g 黄姜
200g 葱头
50g 蒜米
1tbsp 胡椒粒

调味料 :
1tsp 海盐
2tbsp 生抽
200ml 椰浆
700ml 水

做法 :
1。烧热 4tbsp 油,爆香香料,加入半份椰浆,炒至出油。
2。加入长豆,萝卜和茄子,略略翻炒,加入水煮开。
3。加入其余材料,继续煮5分钟或至熟。
4。加入剩余的椰浆,其余调味料和番茄,小火再次煮开,即可。


配上印度煎饼,就成了简单的一顿晚餐。

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