Sunday, April 3, 2016

五香小肉扒 Five Spiced Pork Slices


份量 :约 3 人份

材料 :
200g 梅肉片
半棵 青葱 (切粒)

1/4tbsp 面粉
1tbsp 玉米粉

1/4tsp 麻油

腌料 :
1/8tsp 海盐
1/2tsp 生抽
1/2tsp 糖
2tbsp 水

调味料 :(拌匀)
1/4tsp 五香粉
1tsp 生抽
1/2tbsp 糖
1/2tbsp 绍兴酒

做法 :
1。将肉片和腌料拌匀,腌渍2小时。
2。加入玉米粉和面粉,拌匀。
3。将肉片放入预热 Air Fryer,以180°C 气炸5分钟 (须视乎肉片的厚薄和大小)。
4。锅里烧热麻油,炒香葱粒后,加入肉片和调味料,快熟翻炒均匀,即可。

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