海鲜炒小白菜 Stir Fried Bak Choy with Seafood

材料　：
小白菜
虾仁　（去壳和肠泥，洗净）
苏东条
蒜米茸

调味料　：
盐

做法　：
１。小白菜丢弃掉老坏的部分后清洗干净，沥干。
２。以少许盐，糖和胡椒粉腌虾仁１５分钟。
３。烧热油后，爆香蒜米，加入海鲜，翻炒至半熟。
４。倒入小白菜，大火翻炒至熟，加入调味料，拌匀即可。