Tuesday, October 20, 2020

莲藕蒸肉饼 Steamed Minced Pork on Lotus Root



份量 :约 4 人份

材料 (A):
150g 莲藕 (削皮,洗净,切片1.5cm 厚)
1/2tbsp 玉米粉

材料 (B):
100g 莲藕(削皮,洗净,切碎)
2朵 鲜香菇(去蒂,切碎)
150g 肉碎
1tbsp 葱碎 

调味料 :
1/2tsp 海盐
1/2tsp 糖
1/2tsp 胡椒粉
1/2tsp 麻油

装饰 :
半条 腊肠(切片)

做法 :
1。将材料(A)混合,备用。
2。将材料(B)和调味料混合均匀,备用。
3。将适量的肉馅搓圆,轻轻压按在莲藕片上,再放上一片腊肠,摆放在蒸盘上。
4。放入预热蒸炉,大火蒸煮 20 分钟,或至熟,即可。

芋头蒸排骨 (高压锅) Pressure Cooker Steamed Pork Ribs with Yam



份量 : 约 4 人份

材料 :
600g 排骨(汆水,洗净,沥干)
150g 芋头 (削皮,切大块)
7瓣 蒜头(略略拍扁)
6条 辣椒干(浸透,去籽)
2棵 青葱 (切段)
100g 水

调味料 :
2tbsp 生抽
2tbsp 绍兴酒
1tbsp 蚝油
1/2tsp 胡椒粉
1/4tsp 黑酱油
10g 冰糖

做法 :
1。高压锅里以 Sauté 或 Stir Fry 功能,将蒜头,辣椒干和葱段爆香,加入所有调味料和水,煮开。
2。将芋头排在蒸盘底部,再放上排骨,倒入已煮开的酱汁。
3。锅里加入5杯水,放入蒸架,再将蒸盘放上。
4。盖上盖子,以蒸煮的功能将排骨煮熟。
5。以自然排气方式,待气压完全下降后,即可。


鲜奶油司康 Whipping Cream Scone



份量 :8 个 (每个口径约 6cm)

材料 :
240g 面粉(过筛)
8g 发粉
30g 幼糖
70g 冷牛油(切小丁)
1粒 冷鸡蛋(打散)
110g 冷鲜奶油 / 牛奶 / 希腊优格

涂面材料 :
适量 牛奶

做法 :
1。将粉类和幼糖混合均匀。
2。加入牛油丁,用手搓散。
3。加入鸡蛋和鲜奶油,用手快速地混合成团。
4。包上保鲜膜,收入冰箱冷藏 30 分钟。
5。桌面上撒上面粉,取出面团。
6。铺上保鲜膜,将面团扞成长方形后,折 3 折。
7。面团上撒上少许面粉,重复步骤(6)两次(共3次)。
8。最后将面团扞成约 2.5cm 厚,并以圆形模型压出面团。
9。将小面团放在已铺上烘焙纸的烤盘上,涂上牛奶。
10. 放入预热烤箱,以 200°C 烤 13 分钟或至熟。


原食谱来自 Carol 的 鲜奶油司康