Friday, April 17, 2015

上汤苋菜 Chinese Spinach in Soup



材料 :
苋菜
蒜茸
江鱼仔汤底
气炸江鱼仔

做法 :
1。苋菜取其嫩叶和嫩茎。
2。洗净,沥干。
3。锅里烧热油,爆香蒜茸,放入苋菜,略略翻炒。
4。倒入适量的江鱼仔汤底,加盖,焖煮约3分钟,加入少许盐,拌匀,盛碟。
5。撒上气炸好的江鱼仔和少许炸好的葱片即可。

台式可乐肉燥 Taiwanese Style Braised Minced Meat


份量 : 3 - 4人份

材料 :
300g 肉碎
5朵 木耳 (浸透,切丝)
1tbsp 油
5瓣 蒜头 (切碎)
5粒 葱头 (切碎)

调味料 :
1tbsp 米酒
1/2tbsp 花生酱
1tbsp 黑酱油
2tbsp 生抽
300ml 可乐
半条 桂皮
1颗 八角

做法 :
1。锅里烧热油,爆香蒜茸和葱茸。
2。加入木耳和肉碎,翻炒至肉碎变成金黄色,倒入米酒,炒匀。
3。加入其余调味料,煮开后,加盖,转中小火焖煮10分钟,熄火后再焗10分钟即可。

 
肉燥饭。
 
 
 
简单的午餐,肉燥面。

原食谱来自鬼嫁的台式肉燥饭。



焗帝皇鸡腿 Baked Emperor Herbal Chicken Legs

这又再是一款简单又美味的菜肴,
只需将所有材料放入,
慢火焖焗即可。
 
没想到家人都非常喜爱这道菜,
就连我们家挑嘴的小王子也吃得津津有味,
边吃边嚷地请我再做这道菜。
 
 


份量 :4人份

材料 :
4只 鸡腿
1包 帝皇鸡香料 (如下图)
3tbsp 绍兴酒
5颗 去籽红枣
2片 姜
1/2杯 水

做法 :
1。将鸡腿洗净,沥干后,均匀地涂抹上香料和绍兴酒。
2。放入冰箱,腌至少1小时。
3。将其余的材料放入锅里煮开后,加入腌好的鸡腿。
4。加上盖,以小火焖焗至鸡腿熟透,约30分钟。

 
这是小女人用的香料,
可在各大超或杂货店购得。
这牌子的香料不会太咸,
味道刚好适合我们家的口味。
 
 
食谱源自煲煲香,再稍微更改来适应自己的口味。


蕃薯糯米糍 Sweet Potato Glutinous Balls



材料 :
120g 蒸熟番薯泥
200g 糯米粉
1tbsp 糖
5tbsp 油
100ml 水

少许 糕粉(熟糯米粉)

馅料 :
市售 豆沙馅

做法 :
1。将豆沙馅分成15g小团,搓圆备用。
2。将所有材料(除了糕粉)混合,搓揉成团。
3。将面团分割成每个约20g,搓圆后稍微压扁,包入豆沙馅,捏紧收口,再次搓圆。
4。将包好的糯米糍排好在蒸盘上,放入预热蒸锅,中火蒸8分钟。
5。取出,趁热沾上一层糕粉即可。

榄菜干炒四季豆 Sautéed French Bean with Preserved Vegetable



份量 :3 - 4 份量

材料 :
20条 四季豆 (去角,切2段)
2tbsp 揽菜

做法 :
1。锅里烧热少许油,放入四季豆,洒上少许水,大火翻炒至开始软。
2。加入揽菜,继续翻炒至四季豆软即可。

咸鱼花腩煲 Claypot Salted Fish & Belly Pork


份量 :5 - 6 人份

材料 :
400g 花腩 (起皮,切薄片)
1小片 咸鱼 (切碎)
3tbsp 油
6片 姜
4条 辣椒干(浸透,去籽,切段)
1粒 洋葱 (去衣,切片)
2tbsp 蒜茸
4棵 青葱段

腌料 :
1/2tbsp 黑酱油
1tsp 糖
2tsp 玉米粉
1tbsp蚝油

调味料 :
1tbsp 黑酱油
1tbsp 糖
3tbsp 绍兴酒
4tbsp 水
少许 麻油

做法 :
1。将肉片与腌料混合,腌至少1小时。
2。烧热油后,爆香所有材料(除了肉片和咸鱼碎),加入咸鱼碎,翻炒至香。
3。加入肉片,翻炒均匀,加入所有调味料,加盖以中火焖煮5分钟即可。


食谱源于煲煲香。

牛蒡萝卜汤 Burdock & Carrot Soup


份量 :4 - 5 人份

材料 :
1条 牛蒡
2条 红萝卜
500g 汤骨
1500ml 水

调味料 :
少许 海盐

做法 :
1。将汤骨汆水,沥干备用。
2。将牛蒡和红萝卜削皮,切小段(约3cm)。
3。将所有材料和水放入汤锅里,大火煮开后,转中小火煲约2小时或至适合的份量,加入调味料,即可。