Monday, April 28, 2014

蔬菜煎饼 Mixed Vegetable Pancake



面糊材料 :
120g 中筋面粉 (过筛)
30g 全麦面粉
2粒 鸡蛋
150ml 牛奶
1/4tsp 盐
少许 胡椒粉

蔬菜材料 :
3片 包菜
1粒 马铃薯
1/2根 红萝卜
2支 青葱
1tbsp 虾米
2片 火腿
2片 cheddar cheese

做法 :
1。将包菜,马铃薯,红萝卜和青葱洗净沥干水分后,切成丝,备用。
2。将虾米洗净,浸透,再略略切碎,备用。
3。将火腿和芝士片切条,备用。
4。将所有面糊材料混合,醒置20分钟后,再把所有蔬菜材料倒入,拌匀。
5。不粘锅里烧热少许油,倒入一半的面糊,以小火煎至金黄色,翻转另一面再煎。


温馨提示: 蔬菜可以随意配搭。为了省时,可以在晚上准备好蔬菜面糊,封上保鲜纸,放入冰箱冷藏,隔天早上即可煎。

原食谱取于Carol的乳酪蔬菜煎饼





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