Tuesday, August 8, 2017

鸡肉萝卜意大利烩饭 Chicken & Carrot Risotto


份量 : 2 人份

材料 :
1tbsp 橄榄油
半粒 洋葱末
半条 红萝卜末
150g 鸡肉丁

100g 珍珠米
少许 鲜西洋芹末

调味料 :
500ml 水 + 12g 自制浓缩鸡精
2tbsp Parmesan 芝士粉
少许 黑胡椒末

做法 :
1。将米洗净,沥干备用。
2。锅里烧热油,放入洋葱末,炒至软。
3。加入萝卜末和鸡肉丁,翻炒至鸡肉变成白色。
4。加入米,翻炒约1分钟。
5。加入鸡汤,芝士粉和黑胡椒末,拌匀。
6。大火煮开后,关上盖,以小火焖煮至饭熟,约15分钟(期间需翻炒以免粘锅)。
7。撤上西洋芹末,趁热供食。


温馨提示 :水的份量需依米的种类而作调整。

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