Tuesday, June 30, 2020

黄梨焖排骨 Braised Pineapple Pork Ribs



份量 :约 6 人份

材料 :
1kg 排骨 (洗净,沥干水分)
2粒 马铃薯(削皮,切小块)
1粒 洋葱(切角)
4瓣 蒜头(拍扁)
1" 姜块
1杯 鲜黄梨汁
1杯 黄梨块

调味料 :
2tbsp 生抽
1tbsp 自制浓缩鸡精
1/2tsp 黄糖
1杯 水
少许 盐
少许 胡椒粉

做法 :
1。将马铃薯过油,捞起,沥干油分,备用。
2。锅里烧热适量油,爆香洋葱,蒜头和姜片。
3。加入排骨,翻炒至奶白色。
4。加入所有调味料和黄梨汁,大火煮开后,转小火焖煮约 40 分钟,或至排骨软腍。
5。加入黄梨块和马铃薯,继续焖煮多 10 分钟,熄火。
6。撒上葱段,即可。


原始普来自 Delishar 的 Braised Pineapple Pork Ribs.

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