份量 : 5 - 6 人份
材料 :
700g 花肉 (去皮,约 2.5cm 厚)
腌料 :(混合均匀)
1块 上海南乳
1tbsp 南乳汁
1tbsp 绍兴酒
1tbsp 玉米粉
½tbsp 蚝油
½tbsp 黄糖
1tsp 姜汁
1tsp 五香粉
½tsp 蒜粉
½tsp 胡椒粉
炸粉材料 :(混合)
2tbsp 粘米粉
4tbsp 玉米粉
做法 :
1。将花肉汆水,洗净,沥干后与腌料混合,腌渍隔夜。
2。将花肉沾上一层炸粉,放入滚油里,炸至深褐色,或至熟透,捞起,沥干油分。
3。待凉约 20 分钟,切片上碟。
温馨提示 :也可以以 190°C 气炸 20分钟或至熟透。
No comments:
Post a Comment