小女人天地
Saturday, September 28, 2024
日式咖喱可乐饼 Japanese Curry Croquettes
份量 :6个
材料 :
2粒 大马铃薯(蒸熟)
2片 火腿(切粒)
¼条 红萝卜粒
1tbsp 玉米
1tbsp 肉碎 (炒熟)
适量面粉
1粒鸡蛋(打散)
适量面包糠
调味料 :
½块 日式咖喱砖(弄碎)
做法 :
1。趁热将马铃薯压成泥,并与咖喱碎混合均匀。
2。加入火腿,红萝卜,玉米和肉碎,混合均匀。
3。分成 6 份,搓圆后再略略压扁。
4。依序沾上面粉,蛋液和面包糠。
5。将可乐饼煎至金黄色,即可。
Friday, September 27, 2024
安东鸡 Korean Braised Chicken (Andong Jjimdak)
份量 :5 - 6 人份
材料 :
1只 甘榜鸡(约 1.5kg,切块)
200g 韩式绿豆冬粉(浸软)
2条 红萝卜 (去皮,切块)
3粒 中小型马铃薯(去皮,切块)
1粒 洋葱(切角)
5条 辣椒干(浸软,去籽)
15瓣 蒜头(拍扁)
300g 水
调味料 :
½杯 生抽
¼杯 味醂 (Mirin)
⅛杯 黄糖
2tbsp 鱼露
1tbsp 黑酱油
1tsp 胡椒粉
做法 :
1。将鸡肉块汆水,捞起,洗净沥干。
2。锅里烧热 3tbsp 食油,爆香蒜头和辣椒干。
3。加入鸡肉,调味料和水,拌匀。
4。大火煮开后,转中小火焖煮 10分钟。
5。加入红萝卜和马铃薯,继续焖煮 15 分钟。
6。最后加入冬粉和洋葱,多煮 5 分钟,或至冬粉熟透,即可。
原食谱来自Seonkyoung Longest 的
Jjimdak Korean Braised Chicken
.
Tuesday, September 24, 2024
橙汁焖排骨(高压锅)Braised Pork Ribs with Orange Juice
份量 : 4 - 5 人份
材料 :
900g 排骨
调味料 :
300g 橙汁(约3粒鲜橙)
30g 柠檬汁(约½粒柠檬)
50g 生抽
½粒橙皮屑
½粒 柠檬皮屑
装饰 :
少许 芝麻
做法 :
1。将调味料煮开,倒入高压锅里再加入排骨。
2。盖上锅盖,高压焖煮 12 分钟。
3。排气后,打开锅盖,以 sauté 功能将酱汁收干。
4。撒上少许芝麻即可。
港式马来糕 Hong Kong Style Steamed Cake
份量 :6" 正方形模子一个
材料 :
40g 牛油(隔水蒸溶,待凉)
65g 低筋面粉
6g 发粉
6g 玉米粉
12g 牛奶粉
2粒 鸡蛋
1粒 蛋黄
70g 幼糖
60g 淡奶
做法 :
1。将粉类混合后过筛,备用。
2。将鸡蛋,蛋黄和幼糖以打蛋器搅拌均匀。
3。拌入牛油溶液。
4。拌入淡奶。
5。加入粉类,搅拌均匀。
6。置旁 30 分钟。
7。将面糊搅拌均匀,过筛倒入模子里。
8。放入预热蒸锅,以中大火蒸 25 分钟。
9。熄火后等 3 分钟,再取出。
10。切片即可。
原食谱来自 Carol 的港式马来糕。
Wednesday, September 11, 2024
三文鱼菠菜烘蛋 Salmon and Spinach Frittata
份量 :约 4 人份 (26cm 煎锅)
材料 :
2片 三文鱼柳 (切丁, 加入¼tsp 海盐和 ¼tsp 黑胡椒碎拌匀)
150g 菠菜苗
3粒 鸡蛋 + ⅛tsp海盐 + ⅛tsp 胡椒粉(拌匀)
50ml 鲜奶
3tbsp 芝士碎
做法 :
1。将已调味的三文鱼丁放入气炸锅, 以 200°C 气炸 7 分钟,取出。
2。倒出三文鱼油,将菠菜苗炒软,盛起并放入烤盘里。
3。铺上三文鱼丁。
4。将已调味的蛋液和牛奶拌匀,倒入烤盘里。
5。撒上芝士碎,放入预热烤箱,以 180°C 烤 13 分钟,即可。
Tuesday, September 10, 2024
韩式辣苏东 Stir Fried Spicy Squid (Ojingeo Bokkeum)
份量 :
500g 苏东 (清洗内脏,去衣,洗净切圈)
1tsp 麻油
2瓣 蒜蓉
1粒 洋葱 (切丝)
1小段 萝卜(切片)
1棵 葱花
调味料 :
2tbsp 韩式辣椒酱 (Gochujang)
1tbsp 生抽
1tsp 黄糖
做法 :
1。烧热麻油,爆香蒜蓉,放入洋葱丝和萝卜片,炒软。
2。加入苏东圈和调味料,大火翻炒至熟,撒上葱花,即可。
Sunday, September 8, 2024
啤酒焖花肉 Braised Pork Belly with Beer
份量 :3 - 4 人份
材料 :
600g 花肉块(去皮)
6瓣 蒜头
20g 姜片
1罐 啤酒 (320g, Tiger 或 Carlsberg)
150g 水
调味料 :
20g 冰糖
20g 生抽
10g 黑酱油
½tsp 海盐
做法 :
1。将所有材料和调味料放入锅里,大火煮开后,转中小火焖煮 45 分钟,或至肉块软稔。
2。打开锅盖,将酱汁收干即可。
Thursday, September 5, 2024
泡菜饺子 Kimchi Dumplings
材料 :
400g 肉碎
200g 泡菜(切碎)
20g 姜蓉
1粒 鸡蛋
2棵 葱花
约50片 饺子皮
调味料 :
1tbsp 米酒
1tsp 黄糖
1tsp 蚝油
20g 食油
做法 :
1。将所有材料和调味料搅拌均匀,收入冰箱冷藏至少 2 小时。
2。将适量馅料包入饺子皮里,在接口沾上少许水,再黏上。
3。将一大锅水煮开,放入饺子。
4。当饺子浮上水面,即可捞起。
温馨提示 :未煮的饺子可以收入冰箱冷冻。煮食前无需解冻,直接放入开水中煮至浮面即可。
Monday, September 2, 2024
椒盐煎扒 Pan Fried Pork Chop
份量 :4 - 5 人份
材料 :
4片 中咀肉排 (约 800g )
1粒 鸡蛋(打散)
4tbsp 生粉
2tbsp 牛油
2瓣 蒜蓉
3支 咖喱叶
½tsp 胡椒碎
½tsp 海盐
腌料 :
2tbsp 生抽
1tbsp 绍兴酒
1tsp 麻油
½tsp 鱼露
少许胡椒粉
做法 :
1。将肉排与腌料混合均匀,腌渍至少 30 分钟。
2。沾上蛋液,再沾上生粉,煎熟切片。
3。将牛油煮溶,放入蒜蓉`和咖喱叶,炒香。
4。将肉条倒入,翻炒均匀,最后撒上胡椒碎和海盐,拌匀,即可。
爆炒花肉 Stir Fry Pork Belly Slice
份量 :约 4 人份
材料 :
2瓣 蒜蓉
3片 姜蓉
400g 花肉块(去皮,切成2cm 厚)
2棵 葱段
调味料 :(拌匀)
30g 黄糖
20g 绍兴酒
15g 生抽
15g 黑酱油
10g 蚝油
½tsp 麻油
¼tsp 海盐
做法 :
1。锅里烧热 ½tbsp 食油,爆香蒜茸和姜蓉。
2。放入花肉,翻炒至变奶白色。
3。加入已拌匀的调味料和葱段,翻炒至熟,即可。
蜜糖奶油吐司 Heavy Cream Honey Loaf
份量 :450g 带盖吐司模子一个
材料 :
250g 高筋面粉(过筛)
3g 酵母
20g 幼糖
4g 海盐
20g 蜜糖
80g 高脂奶油 (Heavy Cream)
70g 牛奶
60g 水
20g 牛油
做法 :
1。将所有材料(除了牛油)拌打成团,加入牛油,继续拌打至光滑,有弹性。
2。用湿布把面团盖上,置旁发酵 1 小时,或至双倍大。
3。取出面团,排气后将面团平均分成 3 份,搓圆,休面 5 分钟。
4。将面团扞扁后,从较短的一方开始卷起,再捏紧收口。
5。将小面团排在已抹油的吐司模子里,发酵满至模子的 90%。
6。放入预热烤箱,以 170°C 烤 30 分钟或至熟。
原食谱来自Cookpad 的
Japanese Super Soft Bread
.
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