份量 ：6人份
500g 鸡胸肉 (剁碎）
1/2 杯 面包糠
1/2 杯 牛奶
1粒 洋葱碎
1/4tsp Paprika 粉
1/2tsp 海盐
少许 黑胡椒碎
1tsp 食油
外层材料 ：
2杯 面包糠
做法 ：
1。把所有材料混合均匀，再拌打至起胶。
2。将肉浆平分成 6 份，略略搓圆后再压扁，两面沾上面包糠。
3。煎锅里烧热油后，放入肉饼，煎至两面呈金黄色或熟透，即可。
温馨提示 ：可将未煎的肉饼冷冻，需要时再取出，直接煎熟即可，不必解冻。
将鸡肉汉堡配上生菜，黄瓜片，番茄片，再加入面包里，
简单又美味的一餐就搞定了！
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